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很苦恼自己居然在床上做出这种事，好羞耻，从来没这样过，怎

匿名

很苦恼自己居然在床上做出这种事，好羞耻，从来没这样过，怎办好，好怕

13温暖

20回答

谢芳媛

温暖了

评论

2年前

不知道当时你是迫不得已还是身不由己因为爱恋，现在回头想起，内在有个评价的声音在指责自己，问题比较私密，建议找咨询师。

2年前

我估计能明白是咋回事，只要是你觉得情绪有所缓解就不算多么大的事情。可以找我聊天详细缓解一下心情。

2年前

不论你做了什么，都可以找咨询师聊聊。

2年前

表达委婉含蓄，但能说出来就是一种力量。可以再深度觉察一下原因。

2年前

产生了什么念头，让你感觉到“好羞耻”？

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相关回答

雷

写给J的信你好啊，亲爱的好友J，你近来还好吗，听你说好像不太好对吗，用你的话来说，内心的苦闷无处宣泄，感情的受挫，经济的压力，一地鸡毛的生活会让人失去热情。听到这里，我真的很担心你，又苦于自己能帮到的并不多，是的，命运不总是公平的，它也不一定会善待每一个人，努力确实是可以改变一部分东西，但很多事情是我们无论如何也无能为力的，努力的作用只是不至于让你变得更差，或许会变得更好，今天是新年的最后一天，我不祝你新年快乐，因为这可能有点为难你，但是我由衷的希望你可以安抚好自己的内心，尽管孤独总会常在，但那是我们每个人都会有的感受对吗，你有，我也有，或许我们都需要学会与它共处，不管怎样，真心的希望你能过的越来越好，有需要我帮忙的地方，力所能及我一定会陪着你，放心，我一直的。你最好的朋友L，爱你。

爱雨

离开另外一个地方。是最好的办法吗？可是一个电话让我想起以前

ZZzz

为什么正能量能够传播负能量就传播不出去呢

雷

YP是不是很渣，双方都没男女朋友，但也不是正经恋爱关系，有时候控制不住自己，完事又感觉自己很恶心，是个无道德的人。

匿名

前些日子被禁言了七天，今天我又回来了该收拾的人，惹了我，我毫不留手（不过以后懒得理了，太浪费时间）日后我会继续帮助他人，成长自我这些话送给所以支持我的良心咨询师们很高兴遇见你们

布布

我不喜欢自己的性格，我又很难改变

你来说说自己想法吧