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与你相伴成长

只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。

魏颖

只有你能创造自己，只有你能决定今后的人生。

1温暖

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严松间

温暖了

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那晓旭

亲密关系中需求不被满足是常态聪明的人要学会包容

魏孝琴

光照进来的地方，是心之所向

崔红梅

“求而不得”的执念像攥紧的沙，越用力越流失。试着停一停： ❶ 接纳“渴望”的存在，它不是错； ❷ 问自己：“这个‘想要’，是恐惧失去，还是真的需要？” ❸ 把目光放回自己——你此刻的感受，比“得不到”更值得被看见。温柔对待内心的缺口，有时松松手，才能接住真正属于你的光。

王义丽

春天的脚步迎接天赐良机

史婧雅

身体情结（羞耻长相）情绪结成：个体对自己身体形象的过度关注和不满。发展：可能受到社会审美标准和早期身体形象经验的影响。爆发：在社交和公共场合中，感到强烈的不安和自我意识，避免某些活动或过度节食。负面作用：可能导致饮食障碍、社交焦虑和自我价值的贬低。情结的打开：通过培养健康的自我形象和自尊心，学会接受自己的身体，关注身体的健康而非外表。案例：一个青少年女孩因为不满意自己的体型而拒绝参加学校的体育活动，这影响了她的社交生活和自尊。

那晓旭

如何唤醒学习内驱力？教育家蒙特梭利提出"敏感期"理论：当孩子反复做某事时，正是能力发展的黄金期。比如总问为什么时开展项目制学习：选个Ta好奇的问题（如蜗牛吃什么），一起查资料/实验/做记录。行动小贴士：观察孩子最近重复什么行为？转化为探索项目。您发现孩子的哪个"敏感信号"了？

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