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这是一封,没有寄出的信,里面藏着我细腻的情感。 在这两年

爱思考的小萝卜丁
这是一封,没有寄出的信,里面藏着我细腻的情感。 在这两年零三个月里。 一开始,我痛恨,你怎能用那样的话语如此贬低我?我有那么差劲吗? 后来,我渐渐遗忘了你说的那些尖锐的话,更让我尤为伤心的是,我明明因为你的好心办了坏事已经吃尽苦头,向我最信任的你求助,是我能抓住的,最后一根救命稻草,而你却用尖锐的态度,神补刀,是多么的不在意我的感受,是完全的没有站在我的立场,想过一丝一毫,我一直以为,人是有感情的生物,常年相处下来,怎么也不至于如此无情无义。 后来,两年后,我发现,我是怪你,打破了我的美梦,从我还年轻气盛,年轻无知的时候,遇见你,你在我的青春岁月里,相当于一盏明灯,一个引导者,为我打开了新世界的大门,让我看到我也可以很好。这个梦带给我的力量与价值,我想,就算将来我会长大,假使,我的能力地位能赶上你,超越你,都不及这个美梦的十分之一。这个梦,给了我太大的力量,形成了我的永动机。而关系的破坏,彻底的打碎了这个美梦。 尽管,在这两年三个月里,我的认知、能力,呈现了跃升,但我的心里,始终有一个空洞,是财富荣耀都无法弥补的,自你,打破我的美梦那天起,我就彻底成了一个空空荡荡的空心人,是呢,我阅读,也学习,还健身,努力从内到外变得更好一些,可都不如两年三个月之前,内心丰盈。 有时候,我想,可能你不好意思,而我也可以先主动打破僵局。可我不敢,我怕,没打破僵局之前,还能对曾经的回忆心存幻想,打破僵局之后,却发现,再也回不到从前,只剩下客套话。 要知道,到现在,每次偶然的遇见,即便没有正面对视过,身体都提醒着我,我的害怕,很害怕,身体僵硬,如果我在开车的情况下,我开车几年里,把刹车当油门踩的时候可为数不多,但遇见你的车,我会,身体不自觉的发抖,心慌,把刹车当油门踩,我也不知道。怎么会,紧张成这样。 我多希望,这个美梦一直在,你一直是我记忆里的样子。让我行走在这个世界上,并不孤单。你说,我该如何是好? 我知道,你是自私的,自我为中心的,逃避的,没有责任与担当的,情绪控制能力差,自恋型防御的人。我说这些,并不是为了否定你,我甚至希望,我从不知道,我希望,在我心里,你仍完美无瑕,让我的美梦别沦为泡沫。可我也没有自信,去包容这些人性的弱点。因为,自私和以自我为中心的关系,注定没有公平可言,逃避的态度,注定解决不了任何问题的本质。如果是这样,即便老天都给我一次机会,又能走多远…

5温暖
5回答
蔡善根
温暖了
评论
看透了本质,何苦纠结现象

看到了你的痛苦,信任枉付,美梦破碎,曾如明灯和救命稻草一般的人却如此贬低。最倚赖的人往往给予最致命的背刺。希望你从中涅盘重生。

相关回答
一只呆鸟
我一直觉得自己很难真正融入这个世界。无论在什么环境里,我都很难和别人建立连接,好像别人进不来我的世界,我也很难走到别人那里去。 这两年随着觉察能力变高,我开始意识到自己有一种比较明显的心理模式:当别人对我说话或者表现出某种态度时,即使对方可能只是中性的,甚至是善意的,我的大脑第一反应也很容易把它解读成负面的、带有威胁意味的信号,于是我会立刻变得紧张、防御,也很难真正放松地和人相处。 我也发现自己在和人交往时始终处在一种紧张的状态,很难用一种平常心去面对别人。有时候甚至会觉得,自己好像已经忘记了该怎样自然地和人相处。 我后来想,这可能一方面和环境有关。我所处的学习或工作环境本身压力比较大,在压力之下,人说话的方式容易变得更直接、情绪也更紧张,这种氛围很容易触发我的警觉和防御。 另一方面也可能和成长环境有关。我从小生活的家庭人数很少,成长环境也比较孤立和孤独,大部分时间都是一个人度过的,很少有和他人相处、建立关系的经验和“样本”。同时我的母亲一直比较焦虑,也有很多负面情绪,我从小不知道怎样才能让她满意,后来慢慢意识到,也许无论怎么做她都不会真正满意。在这样的环境里长大,让我变得比较敏感,也更容易过度关注别人的言行。 我现在也在尝试觉察和调整这种模式,如果一个人长期形成这种对他人言行的威胁性解读,这种模式真的可以慢慢改变吗? 久而久之,老听见别人说我情商低我想就是我会让自己和别人都很不开心吧。

哪吒

你来说说自己想法吧