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读《与自己和解》,像被一双温柔的手轻轻拂去心上的尘埃。书
苏小春
读《与自己和解》,像被一双温柔的手轻轻拂去心上的尘埃。书中说,人最大的困境,往往是和自己较劲一一纠结过去的失误,焦虑未来的未知,当下的不完美。 原来和解不是原谅别人,而是放过对"完美自我"的执念。就像接纳月亮有圆缺,我们也可以带着过去的伤疤、偶尔的怯懦向前走。 合上书才懂,和解是种能力:允许自己犯错,接纳力所不及,与那个"不够好"的自己握手言和。这份坦然,会让脚步变得轻盈,日子也渐渐有了温度。
1温暖
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苏小春
温暖了
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个人成长
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刘苗苗
【分手伴侣的孩子们的适当的位置】 伴侣分手后,根据一般的规则,孩子要留在能最好地照顾他的家长身边--这一方总是能通过孩子最好地尊重对方。如果父母双方都通过孩子对对方持有尊重和爱即使他们已经分手了--这将是最好的情况。 按照规则来说,男孩在父亲那里会被照顾得比较好,因为与父亲在一起可以更好地发展男性特质。大约过了7岁,男孩就应该到父亲那里去。如果母亲抚养男孩,就会妨碍孩子男性特质的发展。同理,女孩与母亲在一起生活会更好。这是序位的图景。 当然,在许多情况下,这是不可能的,也是不对的。例如,出于某种原因,所有的孩子,无论是男孩还是女孩,都必须与母亲或父亲中的一方一起生活。但是,一旦人们内化了前面提到的序位的图景,就能够更容易地确定,在某种情况下怎样做才对每个人最有帮助。 现在,即使父母中与孩子们生活在一起的那一方再次结婚,孩子们仍然只属于自己的亲生父亲和母亲。例如,一位父亲再婚了,那么他的新太太不能接替他原来的太太对他的孩子负责,也不用为这些孩子操心。新太太必须告诉孩子们:“我只是你们父亲的妻子。你们属于他和你们的母亲。”这会给孩子们带来极大的放松。 但是,如果一位父亲在离婚后感觉对孩子没有责任,并且说他不想与孩子有任何关系,那么该怎么办?伯特和我有一个简单的解决方法。我举一个工作坊中的例子: 一位离婚并有两个儿子的女心理治疗师抱怨说:“我的前夫不想照顾孩子,他甚至不想见他们。”于是我们问她:“你尊重他吗?”她回答说:“不。”我们说:“给予他尊严并尊重他作为你孩子的父亲--通过孩子们尊重他。”一年后,她写信告诉我们,孩子们的父亲带着孩子们去度假了。 当女人尊重这个男人时,就找到了解决之道。他会由此感觉到自己的责任。此前,他在用逃避来报复女人对他的蔑视。
冯立娟
秋天来了,天气转凉,记着及时添加衣物,好好喝水,好好吃饭,好好睡觉,照顾好自己! 下班的路上,也可以买束鲜花,让我们的心情像花儿一样美丽
。在这个秋天里,一定记着要好好的爱自己!
吴云
我们听到的一切都是一个观点,不是事实 我们看见的一切都是一个视角,不是真相
邢然菊
首先,要敢提要求,而不是默默忍受。好的亲密关系需要付出,但更需要懂得如何让对方承担起应当承担的责任,只有这样,他才会明白一切来之不易。 其次,多肯定对方,激发对方的潜能。好男人都是夸出来的,好女人也是如此。心理学认为,当你赞美某一个人时,他会情不自禁地为了满足你的期待而变得更好,相反,当你一味地打击某个人时,他也会下意识地做出符合你期待的行为。 最后,要明确各自的家庭分工。周国平说:“家太平凡了。再温馨的家也充满琐碎的重复,所以家庭生活是难以入诗的。”
杨小花
如果你明白,人生的真谛存在于微小事物之中,你就永不会不知餍足。你会明白,真正的欢悦就是把你拥有的资源运用好,安然地活在当下,并且去爱那些选择与你同行的人。你会渐渐明白,对盛大与华美的热望其实是一种投射,反映出你的内在缺乏真正的深度。 2025.09.09 06:02
李丽丽
爱情具有不确定性,你可能会遭到背叛,可能会受到伤害。但是,请记住,他人的离开,不意味着你不配得到爱,更不意味着你是个糟糕的人。就算你身上真的有些缺点,也不要自我怀疑和否定,接纳、相信自己,不断让自己变得更好,更好的人和爱情自然随之而来。 到那个时候,你只需勇敢地去爱就好了!
你来说说自己想法吧