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与你相伴成长

胡霞

1温暖

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严松间

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

刘淑珍

世上的事，认真不对，不认真更不对，执着不对，一切视作空也不对.平平常常，自自然然，一颗平常心.

比如：上山拜佛，见佛像就拜，就磕头；磕了头，佛像还是佛像，你还是你—生活之累就该少下来了.

人既然如蚂蚁一样来到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短数十年里，该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧，各自完满自己的一段生命，这就是生存的意义了吧.

自在独行—贾平凹

于萍

王倩倩

福气，都是自己养起来的。不要加入无谓的争斗，不要跟烂人烂事有任何牵扯。一旦发现，身边有人无限消耗你的能量，能远离马上远离，不能远离，马上关闭对他的所有关注。屏蔽恶念，是对自己福气最有效的保护。尽量不跟任何人，发生歇斯底里的争吵，不要吼叫，摔东西。一场情绪的大起大落之后，整个人都是虚脱的，耗费身体，更耗费福气。任何人都不值得你，如此消耗自己。永远不要因为，满腔怨愤，而耗尽自己的福报。千万不要透支自己的福报，更不要过分沉迷于享乐。福气一旦透支，大难来临，便会扛不住。要积攒福气挡灾，而非消耗福气享乐。要珍惜粮食，修身养性，多存善念，宽待身边人，心思澄明做人，一身正气行于天地。

马松强

急躁是你经历不够，暴躁是你自身无能，散乱是你思路不清，懒散是目标不明确，压力大是你期待太高，恐惧因为你害怕失去，焦虑是你想的太多，辛苦是你方法不对，成熟的人知道根源在自己，不会把责任归咎于外在，什么时候能放下情绪，身心安定，思路清晰的去解决问题，命运齿轮才开始转动，一切因我而是起，一切亦因我而散！

刘希升

焦点金句71：焦点解决如何应对受伤，认为当事人是专家，当事人是可以改变的，当事人受到问题影响，但他们拥有优势和能力，相信每个人都是有优势，有能力，有资源，有思考的，有成功经验的，相信每个人都是可以的。

时峰

人活在世界上，需要这样的经历：做成了一件事，又做成一件事，逐渐地对自己要做的事有了把握。

你来说说自己想法吧