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与你相伴成长

接纳生活的不完美，如同拥抱残缺的月亮，在缺憾中寻找美好，

郭冉

接纳生活的不完美，如同拥抱残缺的月亮，在缺憾中寻找美好，在遗憾中成就完整的自己。周二早安，心情美美哒

1温暖

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严松间

温暖了

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那些伤痛或遗憾，常常是生命里的一份厚重的礼物，只不过，你得过些日子走到某个节点，才能发现这点。幸福的生活没有捷径，要去看到那些礼物，去爱当下陪在身边的，去珍惜眼前拥有的。

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把暗示、惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。

祝晓

从痛苦中获益当你经历一件让你愤怒的事情时，试一试以下的练习来减轻你的痛苦，并帮助你继续前进。花几分钟时间想一想这件伤害你的事情的积极面。例如，这件事有没有帮助你: 1.变得更坚强，或者使你意识到自己拥有以前没有意识到的力量? 2.使你更加珍惜生活? 3.变得更加成熟明智，或者改善了你的婚姻关系? 4.变得更善于交流自己的情感，变得更自信，或者变得有勇气结束糟糕的婚姻关系? 5.变成一个更加富于同情心、宽宏大量的人? 6.加强了你与伤害你的那个人之间的关系? 写下你如何从这个痛苦的事件中获益，以及你的生活如何由此变得更好。不要有所保留，尽量诚实地写出你的所想所感。

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风可以吹起一张纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量不在于顺从。雨可以淋湿一堵墙，却无法淋湿一块石头，因为坚韧的力量不在于屈服。

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善变是维持核心自我不变的动态调节手段。

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常无，欲以观其妙，常有，欲以观其徼老祖宗说的多好不敢随意解读，读百遍，其义自见

你来说说自己想法吧