人痛苦的本质是：你在为别人的课题负责，同时也让别人为你的

人痛苦的本质是：你在为别人的课题负责，同时也让别人为你的课题买单。 区分哪些是自己的课题，哪些是他人的课题，各自对自己的课题负责，不随意干涉他人课题，也不让他人干涉自己的课题。