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与你相伴成长

哈佛大学第一任校长曾经在一次演讲中说

胡星星

哈佛大学第一任校长曾经在一次演讲中说过：“一个人生活的广度决定他的优秀程度。”从小开始就喜欢旅行也是扩展生活广度的起点…………希望大家都有机会多种维度看世界，始终在路上…………

1温暖

1回答

刘洪伟

温暖了

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咨询师寄语

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王义丽

看山不是山看山是山

冯二玲

第594天真正的力量　　忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦。　　在生命当中，有一种素养是别人夺不走也不可替代的，那就是毅力。我对孩子说，当你摔倒之后，如果你躺在地上哭泣，所有的围观者都是看你笑话的人；而如果你立即爬起来，重新出发，你身后所有的目光都会变成你奋发进取的力量。　　一个人，取得成就最起码的素养是自律，且不是一时一地的自律，是一辈子的自律。一辈子都遵从内心的计划，而不是盲目地跟着感觉和大众走。一个一辈子都自律的人，会形成钢铁一般的意志，无坚不摧。如果你还在乎别人的评价，那是你站得还不够高，人在绝顶，岂是流言蜚语能够到的。　　有人说，你的一生跌宕起伏，卻几乎没有见你有过烦恼和颓丧；你现在取得的成就也不算小，但是又没有见你趾高气扬地骄傲，为什么？我说，我从来不认为自己遇到的不顺利是倒霉，而是把它当成上天对我的历练，所以我不烦恼颓废。我取得的成功，我认为是我刻苦自强，努力奋斗的水到渠成，我还有很多事情没有做完，有什么可以骄傲的呢？我从来没有陷入自满的危险，因为，我始终都感觉自己还有很多不足，还有很多知识没有掌握，有很多事情我还可以做得更好。　　被称为美国文学桂冠诗人的弗罗斯特写下这样的诗句：“黄色的树林里有两条岔开的路，可惜我不能在同一时间走两条路。”这几句诗，我很年轻的时候就记在了脑子里，我从诗句中领悟，每一次的人生抉择，都有两种取舍，我一定谨慎地选择那条最适合自己的。特别喜欢这样一句歌词：“我的青春小鸟一去不回来。”春去秋来，万物枯荣，只要我们在这个岁岁新绿、生机盎然的世界走过，领略过每一个季节的欢乐和深意，就能够以一颗平淡超然的心绝处逢生，对于经历的苦乐得失，云淡风轻、不足为虑。其实，如果仔细研究那些成功的人，我们很轻易地就会发现，他们的人生之所以精彩，是因为他们总是轻装，不带任何负担，他们只是按照自己的兴趣活着。　　纪伯伦说：“当你背向太阳的时候，你会只看到自己的背影。”不论多么完美的人和事物，总是会有瑕疵的。如果你只是看瑕疵的一面，并因此而成为一个愤世嫉俗的愤青，那么，你的成长将会被你的潜意识不断误导向世界的另一面。　　培根说：“知识就是力量。”这句话只说对了一半，很多人认为读书多了，拥有了一定的知识，就有了人生的力量。其实，真正的力量，是把掌握的知识转化为行动，才会显示出你的不同凡响。假如你的知识不能变成行动，就是知识的浪费，不过是一个把书本装到脑子里的书呆子罢了。　　无论一个人，还是一个集体，真正的力量，不是每个人都可以随心所欲，而是每个人都能够控制自己的欲望。犹太人有一句谚语：“你的兜里要时刻装着两张纸条，一张写着‘我是世界的一粒微尘’，另一张写着‘世界为我而造’。”有多少人的兜里能够装有这样的两张纸条呢？

王倩倩

有些人终其一生不敢做自己最想做的事，不敢生活在自己喜欢的环境中，哪怕那时候他的心能够得到真正的安宁。他生活在周围人的眼光中，被世俗的评判挟裹，不快乐，不自由，却日复一日。人这一生，一定要找到真正热爱的东西，真正的兴趣所在，并为其努力，为自己燃烧，如此，才能不枉此生。

杨振军

歇斯底里人格歇斯底里人格的侵略性与环境的因素歇斯底里的人，就越容易以侵略的行为，争取别人的重视，极端者会厚着脸皮赞美自己，乃至设计骗人。自恋型的歇斯底里则敏感易怒，自吹自擂，无止无休，追求至尊自大，聚光灯要打在他身上，非居首位不可，同性别的人对他而言都是潜在的对手，必须将对方比下去，让自己更耀眼。

翟桦

父母对孩子的所谓教育，大多是在发泄自己消化不了的情绪。大多数成人都认为孩子是需要被教育的，在他们看来有些道理是必须要给孩子讲的。比如：遇到长辈要打招呼，否则就是没礼貌，显得没教养。而在给孩子讲道理时，他们大多数是用头脑在做工作，很少有人会去用“心”。因为，其实他们自己都找不到自己的“心”，或者说觉察不到自己的“心”。这就带来一个现象，就是父母以为是自己在教育孩子，其实在“心”的层面，是他们在发泄消化不了自己的情绪，抗拒面对自己不舒服的感受，企图“教育”孩子，纠正或控制孩子的行为，好让他们不那么难受。比如：孩子见人不打招呼，父母认为教育孩子见人要礼貌，要知道问候，这是在教育孩子。其实是孩子见人不打招呼，让父母在别人面前感到很羞愧，为抗拒自己不是个称职父母的不舒服感受，所以“教育”孩子，以控制孩子的行为，好让以后类似的情况不要出现。再比如：孩子写作业拖拉，父母认为要教育孩子，做事要有效率，早点写完早点玩或早点睡觉，其实是看到孩子写作业拖拉，父母心里烦燥、挫败的感觉让他们难以忍受，企图通过说教孩子发泄自己的不满，通过纠正孩子的行为让自己不难受。再比如：孩子沉迷于玩手机，父母认为要教育孩子远离电子产品，否则人生就毁了，其实是看到孩子玩手机，父母内心有很大的焦虑和恐惧，这样的感觉让他们难以接受，所以通过控制孩子玩手机的行为来抗拒这样的感觉。我这样说也许会引来不少人拍砖，也许会问，父母说的难道没有道理吗？没错，父母说的有道理的，可这样说的道理对教育孩子却是无效和无益的。因为父母活在自己的头脑里，没有用“心”去工作时，就只能看到孩子的行为，无法看到孩子行为背后的感受，不关注孩子的感受，只企业纠正孩子行为的“教育”，注定是无效的，结果只能是父母通过这样的方式发泄了自己的情绪。

谢芳媛

情绪淹没配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护，突然爆发而且势不可当，让你觉得自己不堪一击。艾米：当我发怒的时候，你应该阻止我，设法让情况变得好些，但你就是不说话，这好像在说：“我不再在乎你的感受。”这更让我感到火冒三丈，好像我的意见或感受与你完全无关，正常的婚姻不应当是这个样子。保罗：我想说的是，如果你想进行一场严肃的谈话，你就不能一直这么大喊大叫，你一开始说的话太伤人了。艾米：好吧，当我觉得受伤、生气并且想气你的时候，我就开始指责你，这正是我们俩都应该停下来的时候，我会说：“我很抱歉。”你也应该说：“我知道你想谈谈，我真的应该努力和你交谈，而不是对你置之不理。” 保罗：我会谈的，当—— 艾米：这对你有好处。保罗：不是，当你不大喊大叫、上蹿下跳的时候，我会和你交谈的。艾米把保罗拒绝交流时她的感受告诉了他，但艾米似乎没有听到保罗对她说的他为什么拒绝交流：保罗无法应付艾米的敌意。这对夫妻最终离婚了。因此，一桩婚姻的破裂是可以预见的：先是以习惯性的苛刻开始，接下来的争论期间出现4位冷酷无情的骑士并带来频繁的情绪淹没感。尽管这几个因素中的每一个都能预测离婚，但它们通常共存于不幸的婚姻中。

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