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那就让它丧呗,该睡睡该吃吃!没人理解你就不说话,就像人的
李钥
那就让它丧呗,该睡睡该吃吃!没人理解你就不说话,就像人的低谷期一样,真正让你熬过去的是时间,这个时候看什么都是真的!难得的人间清醒期,记住这个感受,顺便再感受一下身边的每个人,如果很多事情豁然开朗,那就要恭喜你,成长了!
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
张凤琴
情绪的弦如果绷得太紧,精神这把弓箭迟早也会断掉。 所以,我们需要“间歇性冷漠”来为情绪适当松绑,通过暂时远离情感漩涡,平心静气重纳心底清凉。 说到底,长久的人际关系,离不开张弛有度的相处节奏。 不论和谁相处,学会“间歇性冷漠”,就是把握住了快慢有致的相处之道。 从心理学角度讲,“间歇性冷漠”能够帮助我们明确个人边界,将共情力维持在适当的范围内。 懂得“间歇性冷漠”,就是学会卸下热情的面具,回归本心,留一方天地重拾自我。 当我们选择以冷漠远离消耗时,也是选择用温柔对待世界。
于莉
清华大学教授、积极心理学专家彭凯平汲取中华民族传统智慧,总结出调整负面情绪的幸福“八正法”。 深呼吸 深呼吸可以调节交感和副交感神经系统。当我们遇到负面情绪时,不妨给自己三分钟时间的喘息,深深地呼吸几次。
李娟丽
任洪芝
秋天的颜色!
张凤琴
我曾经以为咨询师是来帮助来访的,但越来越发现,其实咨询师的工作就是一个服务者,是陪伴来访表达自我,澄清自我,探索自我,发现自我的一个陪伴者和见证者,我相信每一位来访都有自己的成长节奏,尊重每一位来访的自我节奏,允许来访在咨询室的各种表现,营造一个自由的,涵容的自在空间。 感恩遇见的每一位伙伴,很高兴一路走来的陪伴,我们共同见证“奇迹”发生!
李伟娜
你以为的弯路,其实是人生的常态,不必悲观失望,也不必长吁短叹。若是直闯不过,不如换个法子,另辟蹊径,照样能抵达人生的大海。 道德经说:“祸兮福之所倚”。意思就是,世界上没有绝对的坏事,祸中往往藏着福。 每一条弯路都可能是人生的礼物,接纳弯路是成功前的热身,让我们在打怪升级的过程中不断地成长为自己想要的样子。 正如周国平所说:“在一切力量中,最不可缺少的一种内在力量,就是觉醒。”“接纳弯路是常态”这个事实,人一觉醒,便会通透。 毕竟,人生没有白走的弯路。只有坚持走下去,才能弯道超车,看见弯路背后的柳暗花明。
你来说说自己想法吧