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以前不懂很多人为什么总是要往西去旅行 因为最舒服的气候,
郭佳丽
以前不懂很多人为什么总是要往西去旅行 因为最舒服的气候,最好吃的美食,没放松的生活 都在西部
2温暖
2回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
郭佳丽(题主)
3个月前
谢谢杨老师,因为匆忙打错了很多字,我是西北人, 夏天和过年都回老家过,这几天在兰州呆得非常舒服,又好吃又放松
咨询师
杨永勇
3个月前
兰州西到仁寿山的88路,从俺家楼下过,欢迎到兰州来避暑
相关回答
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喜欢就争取,得到就珍惜,错过就忘记。
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当来访者通过自己的思考,探索和领悟,最终找到了属于他自己的答案时,这过程本身就是极具疗愈性和赋能性的。它不仅解决了当前的问题,更获得了一种“我能搞定”的信心和能力,这种经验对他应对未来的挑战至关重要。
肖洁
1:如果今天是他生命中的最后一天,我会怎么做? 2:是两个人的关系重要,还是琐事重要?是这件事重要,还是爱人相伴在我身边重要?
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朋友,你好。 当你点开这篇文字,我能感受到你内心的那份挣扎与渴望。焦虑和抑郁,像两条无形的暗巷,让你感到窒息和迷失。但请相信,这条暗巷并非无路可走,它的尽头,连接着一片属于你的生命旷野。 这不仅仅是为了“消除”症状,更是一场深刻的自我成长。 在心理学上,我们常常探讨一个核心:我们的情绪和行为,往往源于内在的认知模式和未被处理的创伤。焦虑,可能是对失控的恐惧;抑郁,或许是被压抑的愤怒与失落。它们不是你的敌人,而是内心发出的、需要被聆听的强烈信号。 改变,就从这里开始。 我不会给你空洞的安慰。我们将一起: 识别你的自动化负性思维,看清焦虑和抑郁是如何被你的“想法”喂养壮大的。 学习与情绪共处,用正念和自我关怀,代替批判与逃避。 重构你的内在叙事,从“我无能为力”的受害者,转变为“我可以应对”的主动创造者。 这个过程,是关于勇气和耐心的练习。你会重新认识自己,发现那些被负面情绪掩盖的力量、价值与可能性。 走出暗巷,需要一位同行的向导。如果你准备好了,我在这里,陪你一起走向那片更开阔、更自由的生命旷野。 期待与你相遇,开启这段旅程。
那晓旭
厉害的中年人,低成本富养自己,做3件事: 1、放下对自己的全能要求 2、对他人保持信心 3、允许我们只是普通人
你来说说自己想法吧