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学得越多,都是认知标准,多了成了束缚,不如放下所有的标准
黄倩文
学得越多,都是认知标准,多了成了束缚,不如放下所有的标准。就真实的,明明白白做自己。 自从决定放下一切是否对错,只做自己时。人反倒精神多了。
1温暖
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严松间
温暖了
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梁玉芝
在这个心理学工作平台,我仍然喜欢分享生活。 为什么?因为生活处处心理学呀! 信息爆炸的时代,我们不缺心理学知识,缺的是意识
张志军
【分享】: 重塑自尊的自我确认 世人爱我,需要我。 父母喜欢我。 父母以我为荣。 我爱自己。 我有智慧的头脑。 我富有创造力,天资聪慧。 我一直很健康。 我有很多朋友。 我很可爱。 人们喜欢我。 我明白如何赚钱。 我能够存下 我友善、关爱。 我是个很棒的人。 我知道如何照顾自己。 我喜欢自己的相貌。 我对自己的身体很满意。 我已经够好的了。 我配得到最好的。 我原谅曾经伤害我的所有人。 我原谅自己。 我接受自己的方方面面。 在我的世界里,万事皆好。
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要珍惜青春, 因为一下子就老了, 也要珍惜变老, 因为一不小心就死了。 ——朱德庸
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其实在当下就是想一出是一出 它总是被我们认定为多变和不靠谱 然而每一个当下可不就是一出吗 和从前无关和未来无靠 只是此时此刻而已 此时此刻每一个感受情绪念头 不可复制也不可再来 同时也丰满充盈着每一个当下
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我们过往的所有经历,都已经存放在记忆里了,擦不掉了。我们所谓的「放下」,不是说不再想起,而是再想起时你内心的感受,是否能够变得平静。
你来说说自己想法吧