情说App

与你相伴成长

人非要经历一番不同平时的劫难才能脱胎换骨，成为真正能够解

郭冉

人非要经历一番不同平时的劫难才能脱胎换骨，成为真正能够解决问题的人。

1温暖

0回答

严松间

温暖了

相关回答

曲雪生

MBIT，可以帮助我们更好地了解自己，而不是定义自己；它的参考作用，是帮助我们扬长避短，在偏好的领域发挥优势，鼓励我们将长板效应发挥到极致，而这一点在职业领域逐渐细分化的市场竞争中越来越重要啦

侯善星

冯二玲

什么叫做浪费时间？不快乐就是浪费时间！在所有品质当中，唯一值得羨慕的品质，是这个人能够保持快乐，快乐是一种能力，而不是一种状态，除了死法都是活法！

樊春园

一段关系里，疲惫时，别急着否定“爱消失了”，或许只是“表达爱的方式”需要更新。试着问自己：最近一次认真倾听对方，是什么时候？那些没说出口的期待，是否成了隐形的墙？好的感情不是永远不吵架，而是吵完架依然愿意靠近，在泪水中看见彼此的需求，在磨合里长出新的默契。如果你正经历情感的雨季，别忘了，阳光总在云层后等待。我愿做那个撑伞陪你走一段的人，直到你们重逢晴空。

郑文倩

为什么你总被情绪困住?可能是这12种认知在偷走你的光在心理咨询工作中，我们常常发现许多情绪困扰往往源于某些固化的认知模式。这些看似合理的"自我对话"实则暗藏12种常见的非理性认知陷阱——它们像无形的滤镜，扭曲我们对现实的感知，将暂时的挫折演绎成宿命般的困局。这些思维模式悄然消耗着心理能量，使我们在情绪推理中迷失，在过度概括中丧失勇气，却忘记了每个"糟糕至极"的预判下，都存在着未被觉察的认知弹性。作为咨询师，我们愿陪伴您共同拆解这些思维迷宫，在心理过滤的迷雾中找回被忽略的光芒，将贴向自己的负面标签转化为更温柔的自我对话。改变认知的过程犹如为心灵打开新的视窗，当您学会识别这些思维陷阱时，或许会发现：那些曾以为坚不可摧的困局，其实存在着无数未被照亮的可能性。

游庆涛

给自己时间，不要焦急一步一步来，一日一日过请相信生命的韧性是惊人的跟自己向上的心去合作不要放弃对自己的爱护

你来说说自己想法吧