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从来如此便对吗？

赵莎莎

从来如此便对吗？

1温暖

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严松间

温暖了

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尤四海

策略人格探索自我轻松化解：恋爱之后总吵架，出门见人就害怕，工作学习老分心，日常生活情绪差等诸多心理问题。

史冬英

“生活不需要比别人过得好，但一定要比以前过得好。人生最幸福的事不是过得像别人，而是在努力之后更像自己。” 就在我敲下这几行字的时候，我突然又想，其实我们也可以有时候过得不如从前，因为我们只有允许生活的高低起伏，才算是接受了生活本来的样子。努力但不强求，才能得大自在。

田大朋

导言：婆媳关系是家庭中一段特殊而重要的人际关系，它直接影响着整个家庭的幸福与和谐。建立起良好的婆媳关系，需要双方的理解、尊重、包容与关爱。本文将探讨如何实现和谐相处，共同打造理想的婆媳关系。一、相互理解与尊重：婆媳双方应该努力理解对方的需要、价值观和生活方式。婆婆可以回忆起她自己成为媳妇时的经历，体会到年轻媳妇的挑战和压力。媳妇也要理解婆婆在家庭中所扮演的角色和她的期望。相互理解和尊重是建立稳固婆媳基础的重要步骤。二、积极沟通与倾听：良好的沟通是促进婆媳关系的关键。双方应该保持开放的心态，勇于表达自己的想法和感受。婆婆可以分享她的智慧和经验，为媳妇提供指导与支持。而媳妇也应该坦诚地与婆婆沟通自己的需求和困扰。双方都要用心倾听对方，增进理解，化解分歧。三、建立共同兴趣和互动：婆媳关系不仅仅是家庭角色的关系，更是两个女性之间的交流与协作。双方可以寻找共同的兴趣爱好，一起参加活动或者学习新事物。这样的互动可以增进彼此的了解与亲近感，拉近彼此的距离。四、尊重个人空间与独立性：婆媳关系中，个人空间和独立性同样重要。婆婆应该尊重媳妇的个人选择和决策，避免过度干涉她的生活。媳妇也要尊重婆婆的长辈身份和经验，给予她应有的尊重和关心。相互之间的尊重能够维护婆媳关系的平衡和稳定。五、共同分担家庭责任：婆媳双方都应该共同关心家庭的事务和发展。可以一起制定家庭规划，共同分担家务劳动和照顾子女的责任。通过相互支持和合作，婆媳关系会更加紧密，家庭也会更加和谐。结尾：建立一份理想的婆媳关系需要双方的共同努力。相互理解与尊重、积极沟通与倾听、共同兴趣与互动、尊重个人空间与独立性以及共同分担家庭责任等都是建立和谐婆媳关系的关键要素。让我们逐步实践这些秘诀，共同打造一个幸福美满的家庭。只有在和谐共处的氛围中，才能真正实现家庭的幸福与和谐。

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高高山顶立深深海底行见地要像高山一样稳固清晰而行持要像海底的泥沙一样细致几、反复、不厌其烦。最终目标:生起“绝对、无可动摇的定解”，消融一切干扰。

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近期接触到几起"空心病"案例，还有青少年辍学案例，内心很感慨和心痛。越来越感觉到经济飞速发展了，但国民心理健康问题却亟待解决，尤其是青少年群体和"空心病"群体，人们很多关注于对外界物质的追求、对关系的需求，却从来没有好好关照自己的内心，她是什么感受，她在需要什么，怎么满足她，怎么滋养她，怎么呵护她，又怎么强壮她。中国的心理健康事业任重而道远，凭一己之力也想做点什么。我想要学习的课程很多。今年的长程精神分析2月份开课，之后还想系统学习自体心理学，专注于"空心病"群体自体感的建立，还想系统学习青少年精神分析。越深入这个行业，越开始有了一种使命感。

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为了得到爱，我们学会了压抑“我想要”。为了归属感，我们选择了成为“别人希望的样子”。

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