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与你相伴成长

做心理咨询已经五年的时间了，我爱上了心理咨

郭立艳

做心理咨询已经五年的时间了，我爱上了心理咨询，更爱每一位个案，五年走过来，我发现，每一个生命都是那样的值得被爱，都是独一无二的有价值的，值得被爱的！我有一个很深的感受，每一位来访者都在寻找爱与被爱而且都是在寻找期待得到父母的被爱。无论是小到一岁的孩子刚学会说话的孩子，还是大到六七十岁的老人，都在寻找这份爱，在孩子身上，在伴侣身上，在任何的关系里都在寻找着，大部分人几乎一生的时间都在寻找！找的很艰辛！让我深深体会原生家庭的重要性！也体会到做父母真的需要学习、整合自己才能开始教育孩子！生命是上天给的礼物！值得每一位尊重和爱！

1温暖

2回答

阿白

温暖了

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咨询师寄语

评论

5年前

尊重生命

1

相关回答

林军

不是所有的事情，都有办法解决有些事情解决不了那就接受好了允许一切发生允许自己解决不了没事的人的生命只有一次而且都是会死的可能十年可能二十年可能……随时所以别太较真只要你高兴你可以半夜发疯做几个小时的车去吃你想吃的东西可以爬一晚上山只为看几分钟的日出可以随时对着路边的小花唱歌无所谓别人的目光可以走回头路，谁都有坐过站的时候别太焦虑，地球是圆的，你想往哪边走都可以所以深呼吸放松点晒晒太阳也好睡会觉也好总之好好享受当下的人生吧

王倩倩

允许自己愤怒、生气、失态… 很多人总是想着照顾别人的情绪要活的有爱体面又或者从童年起在父母老师的影响下形成自己的生存模式过度共情别人唯独没有共情自己把自己放在了最后面把保卫自己的大门拆掉了任由别人的情绪站在自己上位践踏自己你需要给自己重新装回去！允许自己愤怒，允许自己生气，允许自己尖锐，让自己的攻击性统统出来…你会有收获！

白雪峰

人到中年，以为日子安稳，却撞破老公出轨的真相。那一刻，心像被撕碎，哭到窒息，整夜睡不着，一遍遍翻证据，自我否定到崩溃。你为家庭省吃俭用、照顾老小、熬成黄脸婆，换来的却是背叛和欺骗。别傻了，出轨只有0次和无数次，错的是他，不是你不够好。不哭闹、不卑微、不自我折磨，更别为了孩子委屈求全。记住这4件事，才是中年女人最大的清醒： 1. 先藏好情绪，不冲动摊牌，不在崩溃时做任何决定。 2. 抓牢钱和财产，经济独立，才是你最硬的底气。 3. 看他行动：断干净、肯悔改、愿承担，再谈修复；敷衍撒谎，直接止损。 4. 好好爱自己，健身、搞钱、变美，你越强大，越不怕失去。婚姻可以没了，尊严不能丢。能原谅的是知错，不原谅的是态度。中年女人，不缺从头再来的勇气，只缺狠心离开的决心。往后余生，宁可高傲单身，绝不委屈将就。

张凤琴

人生，是一次可以选择的旅程，我们无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。可能我们不知道，“应该”是痛苦之源，每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样，生活就会变得更糟。

张凤琴

痛苦本身无意义，却能打开理解生命意义的大门！痛苦从不是命运的“惩罚”，更不是人生的“污点”，它本质是一种中性的“信号”——如同警报器不会直接解决危险，却能唤醒我们正视生活的漏洞与内心的真实需求。它不像快乐那样带来即时满足，却能像一把精准的钥匙，撬开我们被惯性、浮躁、外界标准包裹的内心，让生命的本质得以显现。很多时候，我们在顺境中随波逐流：把社会定义的“成功”当作自己的目标，把他人期待的“幸福”当作自己的追求，在忙碌中模糊了“我是谁”“我真正想要什么”的答案。而痛苦的降临，如同强行按下的暂停键，打破了这种虚假的平衡——它可能是健康的崩塌、关系的破裂、事业的低谷，让我们不得不从喧嚣中抽离，直面脆弱与迷茫。正是在这种“被迫停下”的时刻，意义才开始生长：当疾病剥夺了身体的自由，你会发现真正的富足不是财富堆积，而是能自主呼吸、感受阳光的平凡；当关系破裂带来心碎，你会看清自己在情感中真正需要的是尊重与契合，而非一味妥协；当努力被现实击碎，你会重新审视“价值”的定义——不是外在的标签，而是内心的坚守与成长。痛苦本身没有意义，但你对待它的态度、从其中汲取的思考、为改变所做的努力，会赋予它意义。它就像一面镜子，照见我们曾经忽略的内心渴望，也让我们看清什么才是生命中不可替代的重量。那些穿越痛苦的过程，会成为你最坚实的力量；那些在痛苦中觉醒的认知，会成为你人生的新坐标。最终你会发现，不是痛苦让生命变得有意义，而是痛苦打开了大门，让你有机会主动去寻找、去构建、去活出让自己真正认同的人生——这份历经沉淀的意义，远比顺境中的快乐更持久、更有力量。 .以前我们可能都在跟着生活跑，忙着满足别人的期待，或者追着那些大家都觉得‘好’的东西，却没好好问过自己：这样的日子，我真的舒服吗？现在这份痛苦，就像给了我们一个机会，让我们能静下心来，重新认识自己。

沙桂华

一种是自私而不自知，另一种是精神上过分追求完美，行动跟不上想法，还急于求成，最后造成焦虑不安。走出精神内耗最好的方式，是理解、接受、放下和改变;最重要的不是想，而是要自我行动。

你来说说自己想法吧