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人一定要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。
杨禹
人一定要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。 若你总抓着过去不放——对委屈和伤害耿耿于怀,为无法改变的人和事消耗自己,那你的人生就会陷入死循环:对当下无趣,对未来无力。 然而,日子终须向前,过去的,过不去的,最终都会过去。到最后,岁月都会替你轻描淡写。 希望我们都能勇敢地翻篇,去奔赴更值得的事情。
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冯二玲
扔掉3样东西,你才能越过越好 1、凉薄的远亲。 虽说骨肉之情浓于水,但是如今这个时代,人心凉薄,尤其是那些八杆子打不着的亲戚,在你落魄的时候,会想尽一切办法,跟你断绝来往。但在你发达的时候,又开始跟你拉关系,甚至会打着你的名义,做出很多不地道的事情,小时候我们常常把亲戚看得很美好,长大之后才知道,亲戚关系常常是庸俗的,互相设法沾光,沾不上光就翻白眼,甚至你生活中最大的困难,也常常是亲戚造成的,没有了温暖和感情的远亲,有时候扔掉才是明智之举。 2、无用的朋友。 话只说三分好,饭只吃七分饱,人做事要懂得把握分寸,才能进退有余,交朋友也是如此,不要热得太快,不要交浅言深,与任何人走的太近,都有可能是场灾难,我们仔细想想,是不是人生的很多痛苦,都是来自于身边人啊?人与人相处,就像两个刺猬一样,距离太近了,就会被对方的刺所扎到。当我们与某人关系很好,到了亲密无间的地步,也就会很快物极必反。因为一点小事就发生矛盾,关系降到冰点,曾经跟你关系最好的朋友,为什么会突然分开呢?就是因为彼此太熟悉。几乎到了形影不离的地步,彼此就缺乏一定的恭敬和分寸,认为一切都是理所当然,最终只会由爱生恨。 3、逝去的的旧情。 每个人的一生中,都会遇到那种刻骨铭心,但又爱而不得的人,如果你不懂得放下,就会折磨自己,想要放下一个人,最好的方法有两种,一是时间,二是新欢。推开自己喜欢的东西,那叫成长,放下不适合自己的人,那叫对自己负责。舍弃不在乎你的人,那叫尊严,已经路过的风景不要再打听,失而复得的东西,也根本回不到最初的样子。独处,是为了不陪他人演戏。不争,是为了放过自己,远离,是对伤害过你的人最大的鄙视。在这个暧昧横行的世界,你的深情,不过就是一个笑话。
宋洪秋
清晨,从梦中醒来, 那不过是个梦 阳光一如既往的走进这个城市 空气里弥漫着迷人的清新 新的一天 新的步伐 新的我 一个不断更新的存在 还会有梦 还会从梦中醒来
冯二玲
真正的强大的人, 不是没有眼泪, 不是没有恐惧, 不是不会哭泣。 而是有眼泪时任它流动, 有恐惧时任它释放, 有悲伤时任自己哭泣。 这不是脆弱,这不是窝囊,这是臣服,这是顺遂,这是道法自然。 允许自己有阳面,也允许自己有阴面,不控制不评判全然允许的人,才是真正强大的人。 《道德经》老子说: 一阴一阳之谓道,中气以为和。
丁翔
太多内耗,注意力放在过往和别人身上缺资源缺背景的身弱之人,更要好好利用自己仅有的资源——时间和注意力。 向内觉察是否有时会沉迷于过往、经常过度关注他人,把比金子还宝贵的注意力放到了自己身外。 几种常见内耗和应对心法: 表现1:总沉浸在曾经的辉煌,或总陷在“如果当初不……就好了”的后悔难过中。 应对:无论过去是辉煌还是失败,都已经过去了;美好的未来,可以靠、也只能靠当下,一步步的脚踏实地,走出来。 表现2:经常听八卦、过度观察别人的生活,一味羡慕别人的成绩;把时间都花在别人那里,自己却没时间了。 应对:把时间花在自己身上,专注做好自己的事;别人如何是别人的事,和自己没有任何关系。 表现3:活在他人的看法里,事还没做,就担心别人的看法,然后各种纠结、瞎想,结果时间浪费了,事却一点没做。 应对:一个人成熟的标志就是明白,每天发生在自己身上99%的事情,对于别人而言毫无意义......与其花时间求认同,不如用来解决自己的问题。 表现4:习惯性顺应、讨好型人格,不懂拒绝别人的请求。 应对:拒绝是每个人的权利,不想做、做不到的事,直接回绝就好。不要让别人利用你的善良、压榨你的时间。
刘世淑
最简单的方法就是全面的接受自己的情绪,做一个率真的人。学会和自己的心灵对话,你不可要求自己的脸上总是阳光灿烂,你不能掩盖和粉饰心情,你必须承认矛盾和痛楚。只有这样,我们才能真正驾驭自己的主人。
王倩倩
教养就是,在矮人面前不谈身高,穷人面前不谈金钱,胖人面前不谈体重,病人面前不谈健康,单身的面前不谈对象,失业的面前不谈事业。教养是即尊重了别人,又修行了自己。
你来说说自己想法吧