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弗洛姆说:现代人总是觉得如果做事不够迅速,就会损失一些时
孙三丽
弗洛姆说:现代人总是觉得如果做事不够迅速,就会损失一些时间,但面对省下来的时间又不知该怎么办,只能打发了事。
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喻忠菊
真正伤害自己的痛苦核心是来自于我执。 我执不需要被打压,应该被照亮。 把指责别人转化为慈悲自己,关怀到自己内在的匮乏感和内心里的那些孤独感。
张芮宁
A capable man knows what to say, a clever man knows whether or not to say it。 能者知道要说什么,智者知道该说不该说。
郭朋雅
情绪管控不当,在情感和婚姻中,不但伤害自己,对身边最亲近的人伤害更大,长此以往,一方忍受不了,从而闹分手闹离婚,当我们调节自己的情绪时,不能只局限在情绪本身,它和我们的认知信念、和我们的行为都有着重要的联系。清理情绪垃圾的过程,在某种程度上,也是为自己建立一套更好的生活方式的过程。
张明翠
你所见的是你心中有的!
王倩倩
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思考型沉默:孩子目光专注、手指不自觉敲桌,这是大脑在整合信息的关键时刻。此时最忌"妈妈觉得你需要..."的打断,一个理解的微笑胜过千言万语。 迷茫型沉默:眼神飘忽、坐立不安,就像迷路的小鹿。此时只需轻声问:"需要我给你递个话头吗?" 冲突型沉默:攥紧拳头、呼吸急促,往往是委屈/愤怒的红色警报。这时要像拆弹专家般谨慎:"你好像很难过,愿意说说发生了什么吗?"
你来说说自己想法吧