情说App
与你相伴成长
打开APP
我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一
张诗琪
我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受。 看,只是看。 允许——一切如其所是。 —伯特.海灵格
0温暖
0回答
相关回答
胡甜甜
辨认它问问自己,这种感觉是因为“被别人看到”了,还是因为“我自己觉得不对”? 接纳它羞耻感并不意味着你是个坏人,它只是你在提醒自己“有些事对我来说很重要”。 表达它找一个安全的人,说出你的羞耻感。被理解和接纳,是缓解羞耻感最有效的方法。 重建自我价值重新定义你对“好人”“值得被爱”的标准,不要用过高或不合理的期待来惩罚自己。 羞耻感是一种深刻的人性情绪,它让我们知道我们在意什么,也提醒我们去保护、修复那个真实的自我。与其压抑它,不如学着理解它、接纳它、和它和平共处。
袁升君
颜色心理学 有没有想过一件事,为什么许多商标都要用特定的颜色?事实上是因为颜色和大脑有某种关联性,将影响人类的情绪,所以商家在挑选商标颜色时会针对锁定的顾客群去选择颜色。
黄启士
孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上,所以母亲对孩子的感受可以感同身受,当母亲受伤后,会找到她的母亲,短暂的享受一个孩子的幸福,快乐。当一个孩子成为一个孩子时,他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。
吴瑞轩
心灭虫语响 目放接八荒 挥剑劈时空 顿息辨阴阳 回首撒星河 纵身游未央 万载终一瞬 无欢亦无伤
朱杰
我们宁愿选择放弃,但不能放弃选择的机会。 在考虑是否要进行心理咨询时,那一定是我们遇到了某些心理困境。 在这种情况下,我们常常会犹豫不前,不知道是否要进行心理咨询,是否选择那个目前看不到的成长,是否要选择一项不给你承诺的服务…… 可是为何不给自己成长的机会呢?不给自己选择成长的机会呢?既然在那种情况下已经那么让你难受了,为什么不给自己更多的可能性?! 祝福每一位有机会选择的人。
王倩倩
你来说说自己想法吧