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第三个阶段是抛弃,他的无端的愤怒有时是抛弃的导火索。只因
张善实
第三个阶段是抛弃,他的无端的愤怒有时是抛弃的导火索。只因你以某种方式伤害到他的自恋,或威胁到他的自负。例如,你没有“服从”他,你戳穿了他的欺骗行为,他知道你就快看透他的把戏了,或者你谈到他的行为令你担忧。导火索可能是一件微不足道的事,总之你即使思考很久也很难搞清楚他为什么突然怒不可遏。要记住,你没有做错任何事。
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爱自己 要爱护自己的身体, 滋养自己的精神, 接纳自己, 允许自己, 做自己的好妈妈, 也爱身边的人事物。
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只要你喜欢自己的工作,再努力也不觉其苦。如果你在乎、热爱你的工作,你就会早起晚归。如果你不能以一种热情、主动和有意义的方式对待工作,即使你什么都不做,依然会觉得疲惫。所谓职业倦怠就是,你有工作能力,但却丧失了工作动力。要相信,生活中一半的快乐都源于工作,工作就是雕塑你自己!
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你来说说自己想法吧