情说App
与你相伴成长
面对自己的无能非常生气愤怒，被人批评指责也非常生气，这也
好运连连
面对自己的无能非常生气愤怒，被人批评指责也非常生气，这也算不上自恋暴怒吧，最最生气的尤其是自己的无能，还很想回避，完全不懂这到底是为什么？觉察了很多次，还是不懂，我到底在气什么？
6温暖
15回答
蔡善根
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
冯二玲
8个月前
我干嘛让自己生气呢？
彭灵
8个月前
每个人都有点自恋，别因为自恋指责自己。但是无能无助是最伤自恋的。所以会极度愤怒。除非你接纳自己的无能无助
咨询师
史冬英
8个月前
愤怒的本质是事物不如自己所期待的那样，而自己不能接受，也改变不了。
咨询师
秦芳
8个月前
您可以表达愤怒，但不能愤怒的表达。愤怒本身并无对错，它可能是对不公的反抗，对伤害的抗议。若只是愤怒的表达，往往会模糊了内心真实的诉求，让问题升级为冲突，沟通更不顺畅了。
咨询师
苏小春
8个月前
34"
展开更多评论
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约