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如果你抑郁,说明你活在过去; 如果你焦虑,说明你活在未来
肖宏蕾
如果你抑郁,说明你活在过去; 如果你焦虑,说明你活在未来; 如果你平静,才说明你活在当下。 人生缓缓,自有答案,心性慢慢,方得清闲,时间往往是最好的答案。
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个人成长
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傅益红
愿往后的日子, 有花有月有星光, 有暖有甜有安康, 每一寸时光都裹着温柔的糖。
张向群
为什么有人吵架时突然想笑? 来访者:“老师,我和对象吵架,本来很生气,结果他突然打了个喷嚏像小猪哼唧…我直接笑场了!” 我:“这不是你不够严肃,而是大脑在自救——情绪油门踩到底时,幽默感会跳出来当「刹车片」。” 【冷知识】 这种现象叫「不恰当情绪释放」 本质是神经系统防止你气到冒烟的小聪明。 (下次憋不住笑时,可以理直气壮:“我在启动自我保护程序!”)
王晓静
你必须拥有很大的福德, 才能遇到那个把你唤醒的人。 事实上, 即便你遇到那个把你唤醒的人, 你是否愿意醒也是个问题。 有很多人觉得睡觉更舒服。 有些人找老师并非为了觉醒, 而是为了睡的更舒服。 即便你遇到有伟大证悟的老师, 他也不可能魔法棒一挥你就证悟了。 因此你需要更大的福德, 你才能按他说的做。 你需要极大的福德, 才会在你的自我被挫伤的时候不会跑开。 看上去似乎很难。 ——宗萨仁波切
田大朋
小浪漫:浪漫是保持整个婚姻新鲜的调味剂,你可以时不时买朵花回家,或者是在她生日时给她意想不到的礼物,让她感受浪漫的气息,当然浪漫也不是说非要用金钱和物质营造,你也可以从生活细节上制造你的浪漫,比如每天上班给他一个离别的拥抱,下班回家的第一句话是亲爱的,我回来了,好想你,睡前一个晚安吻,不要以为这些生活中的小事微不足道,其实这是最能让人感动的浪漫 小惊喜:当夫妻两人只顾为生活忙碌时,日子平淡如水,渐渐让婚姻失去新鲜感,因此在婚姻当中应多给对方一些小惊喜,比如在爱人的生日时花心思把家里布置一番,或准备一个烛光晚餐,咱二人回家时给他一个小惊喜。另外,在给妻子惊喜时可以蒙住她的眼睛,以增加神秘感和情调。 小分离:正所谓距离产生美,婚后两人总是腻在一起,难免会心生厌倦。如果工作上需要出差,你可以申请这个名额,然后在外地给妻子打电话或者发短信告诉她自己的想念,如果没有出差的机会,你可以自己策划去外地旅游或在朋友家待几天。要知道,与妻子适当的分离是为了更好的相聚和想念。
那晓旭
这个世界上从来不缺「知道」的人 缺的是真正能「做到」的人 能将多少知道转化为多少做到 才是真功夫!
沙桂华
拒绝同化,远离身边那些释放负面情绪的人。他们自己没本事,就觉得别人也是垃圾。不论如何,都一定要离开那个嫌你穷、怕你富、恨你强、笑你弱、互相咬、心术不正的圈子。
你来说说自己想法吧