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心碎小子
4温暖
3回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
7个月前
希望你健康美丽。
咨询师
张善实
7个月前
看到这个图片，联系你的这句话，能够感受到你承受的巨大压力，也能够感受到你希望找到一个突破口挣脱出来。是什么让你感受的如此大的压力?
咨询师
陆丹
7个月前
苦难之中也能盛开出花，它可以是力量之花，是蜕变之花。
相关回答
单身的苦
事情的发展方向由很多的因素所决定，不是说我们的能力有多高，我们就能够完美的解决问题。也不是说我们的运气有多好，我们就能够避免很多的灾祸。其实最重要的是我们面对问题的心态。 首先，我们在遇到问题的时候，不要有退缩的心理，更不要有畏惧的心理。不要感觉事情有多难，不要总想着退缩，更不要找各种的理由，来阻止我们去做这件事情。如果这样即使你能力再高，做起事情来，心里面也是有顾虑的。也不会做的尽善尽美。 还有就是既然我们面对了各种各样的问题。我们就要想办法把事情做好，那么在做事情的过程当中。遇到再多的困难也不要抱怨，也不要找各种的理由去逃避，尽力而为，对于最后的结果更不要过于纠结。 结果如果能够达到我们的预期，那固然很好，我们没有必要沾沾自喜。 即使达不到我们的预期，也没有必要遗憾，更没有必要发脾气，起情绪。 所以说任何时候我们都要有一个好的心态，心态决定一切。如果我们从心里把事情看的简单一些，把得失看从容一些。那我们做起事情来，就能够放开手脚，就不会有那么多的顾虑，就没有任何的后顾之忧。所有的心思全部都会放在如何把事情解决上。 可想而知，这样我们成功的概率就会更加的大，所以说有一个好心态，在我们的工作和生活中都能够起着非常积极的作用。心态好的人，往往都是乐观积极向上的。心态好的人，从来不会有那么多的抱怨，也从来不会为了一些小事情而发脾气。 心态好往往朋友都会很多，因为他传递给身边的人都是正能量。更多的人愿意与这样的人交往，所以我们要时刻保持一个好的心态。好心态能够决定一切。
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我在亲密关系里有一个反复的模式。 在普通社交和工作场合，我可以正常沟通，有边界，也能维持关系。但一旦面对我真正有好感、在意的人，尤其当我感觉对方也可能对我有兴趣时，我就会变得不自然、僵硬、古怪。 我会下意识拉开距离，甚至冷处理，最后选择“算了”。 理性上我很清楚，这不是不在意，而是恐惧。我知道这是创伤触发。当亲密靠近时，我的系统自动进入防御。 我害怕被看见后被否定，害怕被拒绝，也害怕如果真的被喜欢，我无法承受那种暴露感。 同时，我内心有一个信念：很多人是粗暴的，他们不会理解敏感和创伤，只会看结果——你做不到，就是你有问题。所以我宁愿在一开始撤退。 我知道这是fear，但即便知道，我仍然会自动回避。 我想理解的是： 为什么觉察到恐惧，却依然无法松动它？
伴你岁岁
对几乎每个人都抱有畏惧、愤怒。觉得他人言行对自己不友好、不真诚。容易把周围的人的意图想得很坏。和周围所有人关系不融洽。这种容易担心的心境有10来年，敏感自卑焦虑逐渐加重，特别是工作中遇到更多的更复杂的交际。在工作中经常和他人发生争执，同时也恐惧和他人发生冲突，当他人指出工作中问题的时候感到愤怒、恐惧。最近连续三天整晚都睡不着觉了
胖胖
在父母身边，父母会把你推到抑郁的更深渊
哪吒
胖胖
特质不必改变
你来说说自己想法吧
