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我说要摆烂,其实并不是什么都不干,而是希望自己能够松弛一
韩仁杰
我说要摆烂,其实并不是什么都不干,而是希望自己能够松弛一点,不要太去期待遥远的未来,要自己成为这样的人,只为今天而活。真正的进步、不是焦虑的自我怀疑,而是被美好的目标吸引着,耐心等着它开花结果,相信成长会自然而然发生。
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个人成长
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田大朋
好好和自己说话真的能旺自己。每天都要说我很好、我很幸福、我很幸运、我喜欢现在的自己。我每天都有开心的事情,能吃饱饭很开心,天气好很开心,听到小鸟的叫声很开心,和朋友发信息了很开心。我的内心丰盈,充满乐趣和生机,烦心的人和事都骚扰不到我。我的人生会越来越好。
刘中玉
未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。~弗洛伊德
王昱杰
想要放弃又觉得舍不得,想要离开也觉得不甘心,那么应该怎样做呢,五一在线有需要随时可以来找我聊聊
于新江
孝顺不仅意味着听从父母,还包括理解和尊重父母的意愿和感受不孝顺的行为,包括不传承生命,依赖父母,无法独立以及无视父母感受和需要,通过与父母和解可以解决因父母不良行为造成的创伤,进而实现孝顺。
戚艳
惠能三更,领得衣钵……祖相送直至九江驿。祖令上船,五祖把橹自摇。惠能言:“请和尚坐,弟子合摇橹。”祖云:“合是吾渡汝。”惠能云:“迷时师渡,悟了自渡……”
王平
在询咨中,会遇见这的样来访: 他们带着原生家庭里未满被足的“无条的件爱与陪伴”,将对想理父母的期待,悄悄投射到我身上。 当察觉到这投份射时,我是不可以选择用无底的线共情去“扮演”那个美完客体,因为我知道,和我在一起她有多大的满足感,那么她回去面对真实的生活就有多大的失落感。她们会很难很难面对现实的落差,也无法真正立建内在安的全感。 从我的个体收益来讲多次长期咨询固然是好的,但我不能昧着良知去做事。 我的方法是这样的,固定的咨时询段、分秒不差的时长边界、每次告别清时晰的约定。 从我的良知和专业来讲,这些看似刻板的规则,她就不会拼命的抓住外界不可控的东西,固定时间内写情绪觉察,一段时间内只发情绪觉察来。 目前看这个方法还是不错的。我有明显感受到她的主体性慢慢的建立起来。
你来说说自己想法吧