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一些严重焦虑的人有两个个共同“爱好”:一是喜欢在小红书寻
高翔
一些严重焦虑的人有两个个共同“爱好”:一是喜欢在小红书寻找焦虑同盟。他们会进入焦虑群,听那些在这个事件中比他们还不顺利的人的故事,一开始也许是寻找安慰:瞧,不是我一个人在承受痛苦。可是慢慢的,盟友身上发生的事情会成为他们新的焦虑点:我会不会与他一样? 第二个爱好是,当他明确地知道同盟群体加重了焦虑之后,痛定思痛,将小红书删除,不过三天,便会加回来。
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焦虑怎么办
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王冰冰
人生就像在画画,你每个阶段都在画「点」,在画时候,我们并不知道这个「点」有什么价值,你唯一可以做到的,就是在把握着原则的前提下,尽量把这个「点」画重一些,美一点。
白雪峰
人是怎么废掉的。一懒,二馋,三爱拖延,假装努力,持续性幻想,随波逐流,每日一读避思考,得过且过,浑浑噩噩,犹豫,纠结内耗,睡前给自己打鸡血,醒来还是老样子。人是怎么成功的。高度自律,坚持,做事果断,懂的人情世故,明确自己目标,不做无效社交,只关心提升自己和赚钱。失败就反省,获胜就冲刺,战胜惰性,马上着手行动,一步一个台阶,别轻易说放弃。终有一日你会在持续拼搏中赢得辉煌。
宗阳
制定目标从来都是很容易的事,关键在于接下来该如何去执行、去落实。缺乏行动力,再多的想法都会变成空谈。梦想的实现,靠的是一步一个脚印的积累。定目标的时候,配套拟定好分阶段实施的计划,然后给自己一个明确的期限去完成。以行动践行想法,就是对未来最好的成全。 从现在开始,提升学识、管理情绪、磨炼意志,成为一个既有清晰目标也有高度执行力的人。珍惜时间最好的方式,就是用时间成就更好的自己。
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你有你的时间与空间,我也有我的时间与空间,我们还有共同的时间与空间,既彼此依恋又相互独立,轻松舒适的关系大抵如此。
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《菜根谭》中有句话:“忙里要偷闲,须先向闲时讨个把柄;闹中要取静,须先从静处立个主宰。不然,未有不因境而迁,随事而靡者。” 未雨绸缪者,遇事方从容。因为提前有所规划,所以“泰山崩于前而色不变”;因为规划有所准备,所以能够“晴天留伞,雨天不愁”。这既是一种态度,更是一种能力。而拥有这种能力的人,不论身处何种困境,都能让自己成为被命运眷顾的幸运儿,和危险擦肩而过。
你来说说自己想法吧