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若你输了,你便赢了。 若你赢了,你就输了。 只有无知之
冯二玲
若你输了,你便赢了。 若你赢了,你就输了。 只有无知之人才会据理力争,争个你死我活,争个你对我错。 你要让所有人对,你才是对的。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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胡凤仙
能遇见一个满眼是你的男人要珍惜,人心就那么大,能装着你,一个人对你好不重要,重要的是这个人想一辈子对你好,即使造物弄人,他也希望你过好自己,在你需要帮忙的时候,他会鼎力支持,不求任何回报,入了心的人不可能说忘就忘。愿每个善良的人都被温柔以待。车错过了,可以再等下一班,人若错过了,可能真的就是一辈子错过了。
朱杰
问题如果这么快被解决,似乎是对这个问题的不尊重。 你的问题存在这么久,我想一次两次咨询就能解决掉,似乎有点像婴儿期望的世界,自己怎么想,世界就怎么变……
刘海云
在情说平台工作的这一个月内,我陪伴了多个留学生来访,还有一个优秀却不自知的留学生开了我的咨询套餐。更重要的是,我深刻感受到情说平台,作为一个‘无国界心理港湾’的意义。尤其当屏幕另一端连接着身处异乡的留学生时,平台提供的即时、低门槛倾诉空间,往往成了他们在文化震荡与学业高压中,第一根能紧紧抓住的‘救命绳索’。感谢情说平台,让跨越时区的心理支持成为可能。也感谢优秀的留学生来访者,让我感受到你们身上巨大的潜力与能量,你们的痛,我看见了;你们的优秀,我也看见了。 痛点1:文化孤独感 ≠ 语言障碍 例: 许多来访者英语流利,但已经很疲惫的他们,在异国他乡寻找心理咨询,却依然要用英语进行交流时,他们描述那种‘无法用母语精准表达思想’的憋闷感,或是‘听不懂当地人们玩笑背后的文化梗’的疏离。这不仅是语言问题,更是身份认同的悬浮感——就像站在两种文化的缝隙中,既无法退回原点,又难以真正着陆。 痛点2:学业压力背后的“存在性焦虑” (超越GPA表象) 例: 表面是担心论文截止日期,深层往往是对‘巨额学费是否值得’的恐慌,对‘万一失败如何面对家人期待’的羞愧。当‘优秀’成为自我价值的唯一标尺,一次比较或一次考试失利就可能被解读为整个人生的坍塌。这种高压下的‘生存模式’,让休息都充满负罪感。 痛点3:亲密关系的“跨文化悖论” (情感需求冲突) 例: 有人渴望融入当地社交圈却屡屡受挫,有人只在中国留学生圈中取暖却担忧视野狭窄。更典型的是与国内恋人的时差困境:白天不懂夜的黑,你的清晨是我的深夜,我的崩溃遇上了你的沉默。当物理距离叠加情感时差,‘被理解’成了奢侈品。 …… 还有许多留学生的痛,这里就不一一列举,但本质是人类在陌生环境中重建自我的缩影: 归属感,不是在某个地方‘成为谁’,而是带着‘我是谁’的底气走向任何地方; 价值感,不需要永远‘正确’,而是在试错中被自己允许; 亲密感,未必是同步的秒回,而是穿越时差依然相信‘你懂我的孤独’。 感谢每一位勇敢的来访者,你们在异乡深夜的眼泪与挣扎,让我更坚信:心理韧性不是永不受伤,而是带着伤口依然认得出远方的光。 我在这里,祝福你们~~
张丽霞
生活就像一场戏剧,有时会让我们感到疲惫和无奈。但是,如果我们能用一点诙谐的态度来面对,生活将会变得更加轻松和有趣。 诙谐的态度可以让我们更好地应对压力和挑战。当我们遇到困难时,如果能够用一种幽默的方式来看待问题,就能够减轻压力,更加从容地应对困难。 诙谐的态度也可以让我们更好地与人交往。一个有幽默感的人往往更容易与人相处,因为他们能够用轻松幽默的方式与人交流,让人感到愉快和舒适。 生活中有时会出现一些不如意的事情,如果我们能够用诙谐的态度去面对这些事情,就能够更好地化解烦恼和不快,让自己的心情更加愉悦。 总之,生活需要一点诙谐的态度。无论是应对压力和挑战,还是与人交往,或者是化解烦恼和不快,诙谐的态度都能够让我们更加从容和自信地面对生活。
冯二玲
黄帝内经上讲“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去”。这是最早我们祖先对健康的诠释,也是最好的生活方式。 换句话简洁的讲,就是“血足气畅经络通”。第一血足:即是供给我们身体的营养丰富;第二气畅:就是引导血液流通的力量足够强大,同时气也是营养的一部分;第三经络通:则是输送营养的通路畅通无阻。具备了这三个方面的要素,你才能称得起健康这两个字!
曾敏婷
如果你已经决定了一件事,再去找对方沟通,就不能称之为沟通。 沟通是双方交换意见,而不是单方面去说服对方。 在沟通之前,不妨先冷静一下,忘掉自己的心理预期,把沟通的目的定义为“听听对方的想法”。 如果对方意见确实和你不一样,那你可以说“我觉得你说的很有道理,我也考虑考虑”,不要急着反驳对方。只要对方觉得自己的意见被尊重,其实对方通常也会乐于做出一定的妥协与你达成共识。
你来说说自己想法吧