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与你相伴成长

若你输了，你便赢了。若你赢了，你就输了。只有无知之

冯二玲

若你输了，你便赢了。若你赢了，你就输了。只有无知之人才会据理力争，争个你死我活，争个你对我错。你要让所有人对，你才是对的。

1温暖

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冯二玲

温暖了

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张诗琪

允许一切人和事，允许它只是简单的流经你。或好或坏，你也依旧是你自己。

那晓旭

常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

徐晶

有没有跟别人老起冲突的习惯？聊着聊着，感觉别人总是在呛你，总是在跟你对着干，总是词不达意，越聊越戳火？抛开情绪上的碰撞，事情来龙去脉的过失，你对自己的【表达方式】有没有觉察，它是怎样的，你惯用的表达模式是怎样的？每个人不一样哦，因为创伤的原点不同，其中常见的一种哦：慈悲心，不是专注解释自己，而是先理解别人，再达成自己的目的

#遇见你是我的缘

谭丽梅

一个家庭的养育功能是怎样发挥作用的从理念上讲，在一个家庭里并不是一定要孩子听爸爸妈妈的话。当然，在某种意义上，作为家长，告诉孩子特定的规则是很有必要的，因为每个人的内心社会规则最开始是通过家长描述给孩子的。更重要的是，一个家庭要允许每个人表达自己的需要，哪怕彼此的需要都是不一样的（其实肯定是不同的，因为人与人本就不同）。一个家庭的养育功能有没有发挥出来，除了让孩子学习到如何照顾自己的身体，也要让孩子学习到如何照顾自己的情绪。真正好的家庭并不是和谐一致，而是可以尊重差异、允许每个人以自己的方式存在，允许不同的声音发出。所以，在家庭中要有这样的氛围、一个可以涵容和容纳的空间：每个人都可以自由地表达自己的需要，每个人在家里都是平等的，每个人都可以发声，每个人都可以被听到。

石萍

应对情绪最好的态度，是把它当作随时造访的好朋友。这个朋友特立独行，非常随性，常常不打招呼就来看望你。你越尊重它，对它的到来表示欢迎，还花时间去了解它，它就越喜欢你，愿意跟你合作，主动为你的健康和幸福效劳。更重要的是，当你对它的态度很友好，那么慢慢地，它以后再访问你时，好情绪来做客的时间和频率会增多，坏情绪来造访你的时间和频率会越来越少。 ——《虽然不容易，但是没关系》

李萍

生活就像是一面镜子，你对它笑，它便对你笑; 你对它哭，它便也对着你哭。一个成熟的人，会握住自己快乐的钥匙。生活质量的高与低，完全取决于我们的人生态度，只要我们保持积极向上、乐观的心态，便可以化悲痛为祥和，生活便可以是快乐的。 ——《做自己的心理医生》

你来说说自己想法吧