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与你相伴成长

如果今天过的很顺心，要感恩。如果今天过的很不顺心，要放

田大朋

如果今天过的很顺心，要感恩。如果今天过的很不顺心，要放下。该感恩时就感恩，该放下时就放下，人生又不是只有一天，明天继续努力。 ——朱德庸

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个人成长

相关回答

王新春

从前照镜子，只数算裂痕。如今却看见：每道裂痕折射的光，都比平整处更丰沛。我不再修补镜子，而是学习调整光的角度

何春梅

幸福不是运气，而是技能。三种提升幸福感的实践方法： 1.感恩练习：重编大脑的注意力滤镜; 每天晚上睡前，写下三件你今天感谢的事情。不必是惊天动地的大事——可能是一杯恰到好处的咖啡，一个陌生人善意的微笑，或是一段难得的宁静时光。 2.寻找心流：全神贯注的喜悦; “心流”是当你完全沉浸在某项活动中，忘记时间流逝的心理状态。无论是绘画、编程、园艺还是跑步，找到能让你全神贯注的活动，并定期投入其中。 3.积极再诠释：转变叙事的艺术; 面对同一件事，我们可以选择不同的讲述方式。尝试将挑战重新定义为成长的机会，将失败重新解读为学习的过程。幸福是旅程，不是终点。修炼幸福的能力，不是一蹴而就的过程，而是需要持续练习的生活方式。就像健身一样，它不会在一次剧烈运动后永久改变我们的身体，而是依靠规律的、适度的练习逐渐塑造我们。真正的幸福，不在于拥有多少，而在于我们对自己所有的感知和欣赏。幸福不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。

宗阳

人与人之间，总会有不合拍的时候。有些人让我们喜欢，也有些人让我们无奈。情绪写在脸上，只会让气氛更僵；用反感回应反感，只会让自己更累。并不是所有关系都要深交，但所有相处都可以保持应有的度。宽容不是软弱，而是一种更轻松的选择；平和不是退缩，而是把自己的心放在更重要的位置。心里放下计较，人生才能装下风景。放过别人，也是在放过自己。

刘淑珍

钱钟书：洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭.假始你觉得快活，并非全因为澡洗得干净.花开得好，或者茶合你口味，主要是因为你心上没有挂碍. 人这一生啊，世上所有的关系，都有因果，包括我们的情绪和我们生活.种下因，才有果. 感受好了，一切都好了！

盛丽娜

当你有情绪时，如果你掉到情绪的漩涡里不出来，对你来说，没有帮助，也不能给你任何希望，只能是越循环越差，越觉得我不好，我不行，或者我觉得我有问题等等。如果你能看到这一点，希望你能主动选择不呆在这个圈套中，不受情绪的影响。

王丽

很多情侣在打情骂俏的时候会问这个问题。也可能是出于好奇。这个问题看似常见，但今天细想这个问题却很关键。如果真的能找对自己内心真实的感受，我想这个原因只要存在，就能陪着你的喜欢一直走下去。知道对方喜欢你的地方，你要一直保持下去。请仔细估量，仔细回答，可能这个喜欢你的答案，值得让你做割舍。如果仅因为外在的喜欢那真的无法长久。日久生情，只是相伴，单纯的相伴难免一天会置于外界的"危险"中。多年后的夫妻，可能觉得喜欢的感觉越来越少，可能就被别人代替了。

你来说说自己想法吧