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与你相伴成长

凡是人总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是

郭鑫

凡是人总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。若是我因为没有被选择而心生怨恨，那这世间，岂不是有太多不可原谅之处，毕竟谁都没有责在要以我为先以我为重，无论我如何希望你不能强求。我之所以这样待你，也是因为我愿意。若是能以此换回同样的诚心，固然可喜，可若是没有，我也没有什么好后悔的，事过无悔。是最顶级的释怀

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感情那些事

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周新梅

别让焦虑，困住发光的你焦虑像一团缠绕的线，揪着你的神经，让你反复琢磨未发生的事，陷在“如果”的漩涡里。其实不必慌，你可以试着停下内耗，深呼吸，把注意力拉回当下的一呼一吸。那些让你辗转的烦恼，大多是想象放大的恐惧。我在这里，陪你把紧绷的弦慢慢松开，和焦虑温柔共处。

雷小兰

我一个来访者最近总跟我说“我完蛋了”“我把事情搞砸了”“我这辈子毁了”…… 我一直通过各种方式想告诉他：“现在”永远都是开始的最好时机。 “摩西奶奶”76岁开始学画、80岁举办个人展；王德顺79岁走上T台；褚时健74岁开始创业种橙子…… 现在的不理想。源于过去种下的因。只要当下开始播种，未来一定会收获相应的果。这是规律，要坚信，现在永远是开始的最好时机。

宗阳

在教育学上，就有一个“腌萝卜效应”，也很好的解释这一点。把萝卜扔进20年老汤的咸菜缸里，不需要萝卜努力，萝卜都会变成腌萝卜。同样的，把人参放进腌萝卜的老汤里，几个月后，人参虽然还是人参，但吃一口只会是萝卜味。养育孩子就是“腌萝卜”。孩子会变成什么样的人，取决于他所处的环境和接受的教育。家长身上有的，很难不传给孩子；家长身上没有的，很难给予孩子。所以，教育孩子，父母要先在自己身上使劲，让自己变得更好，让家庭环境成为滋养孩子的沃土，孩子才能长势喜人。

王琴丽

没关系的，我们都会做错题、爱错人，会莫名掉眼泪，走在路上突然崩溃。但这不妨碍我们抬头看晚霞、吹晚风。不用揪着不开心的瞬间不放，允许自己脆弱，允许情绪偶尔失控。那些难熬的时刻，终会被温柔化解，一切都会慢慢过去的。

张寒焱

从“人和自己的关系、和他人的关系、从世界的关系”三个层次来讲，被后面两种关系裹挟进去的时候，可能还是得回归到最基本的与自己的关系。梳理自己是怎样的人，自己的需求又是怎样，先把跟自己的关系处理好了，自己站得稳、看得清了，被自己的欲望、受他人的影响就会小一些。

杨宝英

大脑有时会产生很多的杂念。这些杂念有的非常可笑。有的甚至非常扭曲，甚至不敢对别人说。其实这都是一个自动化的过程。你是否认同了这些念头？当这个念头起的时候，你一定要觉察它，它只是一个念头而已，不要让他带入歧途。

你来说说自己想法吧