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好累啊,又加班。因为种种原因,我被单位大部分人孤立,有自

匿名
好累啊,又加班。因为种种原因,我被单位大部分人孤立,有自己习惯一个人的原因,有自己不擅长人际交往技巧的原因,也有得罪了几个关键人(别人看不惯我,针对我)的原因。 可是,有时候我会忘记这一点,有时候自己吃东西时会想着给别人分享,但第二个念头就是还是算了吧。 听到隔壁办公室的团队,给同事带饭,他们的交流,我其实也会希望有这样的团队。也会希望在加班时,有领导同事的看见和关心,但事实,我们部门只有我一个人常常加班。 就觉得这样的状态有点糟糕。是我有问题吗? 还是这个环境不适合我? 像我这样的人,哪种环境适合我呢? 可能没有。 其实只要有一两个相似的人、不用很多解释就能理解信任我的人存在,我就会觉得很好很好了,可截至目前,我并未找到这样的人。

10温暖
25回答
王彤
温暖了
评论
很多人都是和你说的情况一样的,只是大家在各自的角落,各自痛苦憋屈的待着。真希望有个特殊装置,能把这样的人一下子都找出来,这样,我们大家就都不孤独了 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你

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非常心疼你,人的心理有时很微妙,也有着从众心理,有些人未必主观上想孤立你,但是被环境影响,可能给你造成了一些困扰。人际关系好当然锦上添花,不好,即使被孤立,但认真工作,做好自己的事情,人际关系是非必需的。

理解你的想法,其实你只是需要在工作环境中有一两个能聊得来的伙伴,这样你在工作环境中即便被其他人孤立也会没那么难受了。

感受到你既渴望关系,又害怕关系,在自我反思的过程当中,会出现自我怀疑,这个世界上不存在完美的人,也不存在完美的环境,人在环境里感受到不舒服是很正常的,因为任何一个环境都不会是为某一个人打造的,可能在你的周边找到一个信任你,理解你,关心你的人是非常困难的,但是你可以找咨询师帮助,在一个安全抱持愿意去理解你没有评判的关系里你会变得不一样

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相关回答
时光轨車
我的原生家庭非常贫困,贫困有先天的原因,也有后天的原因,我妈她不喜欢钱,她觉得有钱是自私的行为,她哪怕手里只有一点点钱,也会给别人,仿佛世界上没有比她更好的人,追求这种心理满足。 15岁我就出来工作了,我是女孩子,干的是成年人的体力活,每天都在搬东西,我记得我睡觉的时候,手腕都是痛的,我希望父母能带我去医院看看我的手是不是受伤了,他们却指责我小题大做,觉得忍忍就过去了。 也是在15岁的时候,我刚初中毕业和成年男性谈恋爱了,从那以后父母就没给我钱了,我的开支都由当时的男朋友付出。 后面高中毕业我也出去工作了,读大学的时候是父母出钱,但是因为校园暴力,大一休学了,后面我又去工作了。 总而言之我在家里是可有可无,被忽视的存在。 现在我27岁了,家里催婚,说不想负担我,可是我根本就没有让家里产生负担,小时候我爸外出务工,我还要照顾我妈和妹妹,我妹妹比我小九岁。 我爸说担心我不结婚,是因为我想花他的钱,对我表现的很冷漠,还质问我不结婚的目的是什么,为什么没事加他的抖音号。 我妈就会说我结婚了就少一件事,还问我为什么不想有个家,不停的说家里没有我的位置。 现在我正在工作,租的出租屋,离父母都很远,可是今天晚上我想起来这些事好难过啊,之前我一直不袒露这个事实。

你来说说自己想法吧