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好累啊,又加班。因为种种原因,我被单位大部分人孤立,有自

匿名
好累啊,又加班。因为种种原因,我被单位大部分人孤立,有自己习惯一个人的原因,有自己不擅长人际交往技巧的原因,也有得罪了几个关键人(别人看不惯我,针对我)的原因。 可是,有时候我会忘记这一点,有时候自己吃东西时会想着给别人分享,但第二个念头就是还是算了吧。 听到隔壁办公室的团队,给同事带饭,他们的交流,我其实也会希望有这样的团队。也会希望在加班时,有领导同事的看见和关心,但事实,我们部门只有我一个人常常加班。 就觉得这样的状态有点糟糕。是我有问题吗? 还是这个环境不适合我? 像我这样的人,哪种环境适合我呢? 可能没有。 其实只要有一两个相似的人、不用很多解释就能理解信任我的人存在,我就会觉得很好很好了,可截至目前,我并未找到这样的人。

10温暖
25回答
王彤
温暖了
评论
很多人都是和你说的情况一样的,只是大家在各自的角落,各自痛苦憋屈的待着。真希望有个特殊装置,能把这样的人一下子都找出来,这样,我们大家就都不孤独了 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你

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非常心疼你,人的心理有时很微妙,也有着从众心理,有些人未必主观上想孤立你,但是被环境影响,可能给你造成了一些困扰。人际关系好当然锦上添花,不好,即使被孤立,但认真工作,做好自己的事情,人际关系是非必需的。

理解你的想法,其实你只是需要在工作环境中有一两个能聊得来的伙伴,这样你在工作环境中即便被其他人孤立也会没那么难受了。

感受到你既渴望关系,又害怕关系,在自我反思的过程当中,会出现自我怀疑,这个世界上不存在完美的人,也不存在完美的环境,人在环境里感受到不舒服是很正常的,因为任何一个环境都不会是为某一个人打造的,可能在你的周边找到一个信任你,理解你,关心你的人是非常困难的,但是你可以找咨询师帮助,在一个安全抱持愿意去理解你没有评判的关系里你会变得不一样

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相关回答
小白
亲爱的自己呀,我好爱好爱自己呀,₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑; ​我要不断的提升自己的内在,保护和照顾自己的外在,我好喜欢我自己呀,我喜欢我外在的身体,我喜欢我努力找回自我的样子; ​我的眼睛是内双,亮晶晶的,闪闪发光哒,我很喜欢,我好喜欢我自己呀; ​我的鼻子侧面看弧度很高,显得很挺,而且在脸部的中央,很有安全感,鼻孔是爱心的,我很喜欢,我好喜欢我自己呀; ​我的嘴巴上嘴唇是薄M唇,下嘴唇是厚嘴唇,很性感,很有魅力,我好喜欢我自己呀; ​我的肤色是有一点泛红,还有一些小豆豆,是可爱到冒泡啦,我好喜欢我自己呀; 我的发色是黑中带黄色的,是因为阳光晒得多呀,我喜欢我的独一无二的发色,我好喜欢我自己呀; 我的胸是小小的,是属于我的一部分,是我身为女生的象征,我很喜欢,我好喜欢我自己呀; 我的屁股是小小的,很有安全感呀,我很喜欢,我好喜欢我自己呀; 我的四肢是纤细的,显得很苗条呀,我很喜欢,我好喜欢我自己呀; 我的腰只有60cm,是A4腰呀,哇塞,我很喜欢,我好喜欢我自己呀,爱了爱了,我好爱好爱自己呀; 我好喜欢我现在外在的样子,但是未来我想成为二次元的公主;我的内在我也接受它现在的样子,它们是属于我的一部分,爱了爱了,我想成为不断成长内在的大女生。 公主,请加油,我会成为我想成为的样子哒,我好爱好爱自己呀。 ​

你来说说自己想法吧