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人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我们
宗阳
人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我们会被过往的遗憾纠缠,而忽略了眼前的美好。但人生最珍贵的,从来就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。 专注当下,不是逃避现实,而是学会放下对过往的执念,把精力集中在能够改变的事情上。专注当下不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。生活无限美好,值得你珍惜把握。
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王富菊
来访者带来的启发** - **"人类的韧性令我惊叹"** 匿名分享:"一位经历创伤的来访者今天说:‘我决定每天给自己一分钟不悲伤的权利。’这种微小而坚定的力量治愈了我。"
李娜
你了解心理咨询督导吗?督导和咨询师的咨询师是不一样的。 督导语录收获 1心理咨询进行到一定阶段,有停滞是很正常的,咨询师在咨询中呈现出无力的感觉也是正常的,是要拿来和来访者讨论的,如果咨询师或者来访者不接受这种无力,可以看看这些作为一个人很正常的部分为什么不能被接受。 2咨询师作为一个真实的普通人的存在,看看来访者需要咨询师在咨询中需要哪些真实的部分,这些真实部分的需要对来访者意义是什么?
王倩倩
你有没有发现,那些在感情中掏心掏肺付出的,往往在决定离开的那一刻也是最决绝的! 她们心安理得的离开就是因为曾经仁至义尽的付出,问心无愧,不欠任何人的,所以,断的也最干净! 全身心付出的人,不是想获得什么!而是给自己一个交代,释然亦坦然!
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第一页来自拜伦.凯蒂著作《一念之转》, 第二页来自王心平的《心平健康学》。
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情绪按钮像是我们心理上的开关,并不需要价值判断、理性的参与,一旦被触碰到,就马上会有相应的情绪被唤醒,我们会立即体验到相应的情绪。没有理性的参与,事件直接导致了情绪,毫无疑问,这种情绪属于本能的情绪。
王义丽
时光之伟力 岁月之沧桑 似山水相连 天地一线牵
你来说说自己想法吧