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与你相伴成长

职业真的会影响人的方方面面，姐妹每次叽里咕噜抽抽噎噎给我

田大朋

职业真的会影响人的方方面面，姐妹每次叽里咕噜抽抽噎噎给我发十几条语音毫无逻辑说一堆她男朋友咋了咋了的事儿，我回复最多的三句话：我理解、说重点、那你现在的诉求是什么？

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

每周一、周二晚上7-10点都要听课，这个期间无法回复信息，听课结束会一一回复大家。

唐笑娟

西方神话中，纳西索斯的妈妈为了儿子能长寿，不让他从镜子中看到自己。他根据别人的反应，猜到自己长得很美。纳西索斯到池塘边喝水，看到自己的倒影，立即喜欢上了。林中小仙女艾科喜欢他，但是只能有回声。他因为无法接近自己的倒影，忧郁而死。神灵被打动，将其变成水仙花。我们可以看到纳西索斯的无能为力和深深的悲伤。我国《西游记》中的孙悟空，从大闹天宫、被压五行山、到去西天取经、经历九九八十一难、修成正果。悟空也经历了从愤怒、无法无天，到保护师傅、配合师弟，实现理想的过程。最终成了机智和勇敢的化身。

温冬梅

对眼前的生命好奇，而非评判。

关系是在关注生命中自动融合的

魏金凤

因为它不仅是理性上的观念更新，更是情感和惯性的深度调整。就像要改变一条河流的河道，需要持续不断的努力，甚至是一个持续一生的工程。

陈娜

林军

有没有一个决定，在你心里像单曲循环——是走是留，是进是退？你想了白天，想了黑夜，想到最后，自己却像走进了一个没有出口的迷宫。这种耗尽心力的原地打转，就是纠结。纠结的时候，你的大脑里就像有两个小人在拔河。一个说“再想想”，一个说“快决定”。绳子绷紧了，可你却被定在中间，动弹不得。这种自我对抗的累，远超过做任何一件事的累。存在主义有一个温暖的洞见：生命的重量，不在于选择一个完美答案，而在于你选择以何种姿态投入生活。是继续在拔河中耗尽力气，还是选择松开一边的手，哪怕先往一个方向迈出微小的一步。在我的咨询中，我常看到，改变的开始，往往不是那个“完美的决定”降临了，而是人们主动选择了停止这场内心的战争。当你把能量从无尽的“反复想”，转移到哪怕一个微小的“开始做”，你就从迷宫的中心，走到了墙边。如果你也正被困在这样的迷宫里，感到疲惫，欢迎在评论区简单留下一个让你纠结的“关键词”，比如工作、感情或未来。让我们从这个词开始，一起看看，出口可能在哪里。

你来说说自己想法吧