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不要被嘴里说出的道理所欺骗,因为那些道理并非你内心的真实
史婧雅
不要被嘴里说出的道理所欺骗,因为那些道理并非你内心的真实想法。当你弄不清楚自己的真实想法时,不妨看看自己的行动,你的行动结果会告诉你。比如,你很想做某事,却迟迟不见行动,那就表明你根本没下决心做,这时,要反复追问自己:要不要做?先解决“要不要做”,然后才是“如何做”。
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个人成长
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罗丹
拉萨的天空还是这么蓝。来到这里,七年了,第一眼,就爱上了这片无限的高远。人生经历几番波折,起伏跌宕。最后发现重要的事是,内心要有依止要有信念要有仰望。像爱和自由,如黄金般珍贵稳定的品质。随身携带,不管身处何处,无论是何境遇,生命都有希望。
杜宁娟
贴着来访的体验走 如果一次咨询,咨询师讲得好,讲的太多 这是有问题的 如果一次咨询中 来访讲得多 讲的好,这是比较好的,贴着来访的体验走。 体验比思维重要 做不到时接受自己当下的状态。 例如: 肚子很饱 嘴巴想吃。 吃东西是思维层面,错位,本来需要建立心里能量,但以吃东西增加身体能量来错位 从而产生看似矛盾的体验。
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每天一个心理学知识点: 视网膜效应 一句话解释:你关注什么,就会觉得周围全是它。 例子:买了白车后,突然发现满大街都是白车。 生活应用:想变积极就多记录开心事,抱怨只会让你看到更多糟心事。
王红丽
对于任何一种缺失,不去试图掩盖或毁灭它,而是把它变成值得信任的伙伴。
赵玉红
妈妈有两样功能,一个是充足、香甜的乳汁喂养,一个是笑脸的滋养。两样都得到的孩子很幸福,也会是个健康的孩子。两样都没得到的,就会很辛苦。 得到一样的人,会努力的想要寻找另一样。从象征层面说,钱就是乳汁,笑脸就是爱。得到钱好像比得到爱容易一点,出力干活就能温饱无忧。 钱也比爱更稳定,多少就是多少很清楚,而爱是一种感受,感受太不稳定,太容易变化,忽上忽下。这也是为什么现在很多人都“爱”不动了,只想“搞钱”的原因。因为爱太费心力,也不一定得到。 但人对爱的渴望不会消失,防御的再好,也会在潜意识里涌动。既然离不开,就选择大胆的去相信爱、去寻找爱。有困难就去解决,有问题就去澄清。 就算又想要又不敢真的拿,得到了又反复推开、测试、甚至是破坏也没关系,只要能相信,这就是一个逐渐改变的过程,不相信,就会成为一种命运。 #相信##爱##心理学##相信爱#
喻忠菊
心理学大师荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,醒着。”
你来说说自己想法吧