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人与人相遇,是镜亦是桥。 在关系中照见自我,学会边界与共
李晓琳
人与人相遇,是镜亦是桥。 在关系中照见自我,学会边界与共情。 愿陪你看见人际脉络,让沟通成为温暖的滋养。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
2温暖
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李晓琳
温暖了
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人际关系
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方晓艳
一、永远表达她自己内心的想法、永远说她自己想说的、说她自己内心的诉求、让别人理解她的行为!不懂的别人到底要什么?总是说自己要什么!二、索取心太重、控制欲太强、总觉得别人对不起她、或者是欠她的、所以说话总是说不到点上、从而导致对方厌恶!
张东霞
幸福与否不在所有的外部标志:金钱、权力、名望,而在内心的感受,在于做自己喜欢做的事,交往自己喜欢的人,过自己喜欢过的日子。
孙三丽
不要再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满,心满意足地快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人的给予。” 爱自己,从真正悦纳自己开始吧!接受自己的不完美,珍惜世界上唯一的你,即使是缺点,也可以是自己独一无二的特质。
王冰冰
年龄似乎像一个巨大的笼子,将许多人囚禁其中。但真正成熟的人不会困于焦虑,而是每一岁有每一岁的成长,每个年龄段都会有各自的收获。
白雪峰
听过这样一个故事:一只乌鸦决定搬离森林,向挚友鸽子道别。鸽子好奇地询问缘由,乌鸦无奈地说:“这里的人嫌我叫声刺耳,我实在待不下去了。”鸽子听后轻声劝道:"朋友,若你不改自己的声音,飞到哪里都不会被欢迎。"这便是“乌鸦定律”,人若看不见自身问题,逃到哪里都是困局。恰如《省心录》所言:“治身莫先于改过”。真正的成熟,是能常常反省自己,坦然接纳不足,而后默默改变。 改变情绪:遇事不责备 改变心态:烂事不纠缠 改变习惯:无事多读书
张万青
人的痛苦,是由追求快乐的反应模式决定的。 不敢求,是压抑的痛苦 求多了,是欲望的痛苦 将压抑与欲望整合 如是关照 一体两面 互为因果 剩者为王
你来说说自己想法吧