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程璐璐
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心理咨询
相关回答
栗晓静
一无所有还有什么可输的呢?怕输的人没有资格赢的
陈晓娟
多予情绪喘息的空隙,不困于琐事烦忧,不陷在负面泥沼。心宽一寸,路阔一丈,让平和常驻,便是最好的情绪保养。
韩星星
想知道你的性格色彩颜色吗 做完统计好多少个abcd,一对一分析你的性格哦
王倩倩
人到中年后,每一次熬夜,都是对身体的透支。中年以后,人身体的各项机能,都开始逐渐衰退,免疫力也随之下降。长期熬夜,无疑是对这一脆弱状态的雪上加霜。黑眼圈、眼袋、脱发、皱纹等,这些外观上的变化,都只是冰山一角。更严重的是内在疾病风险的增加。 人到中年,熬夜就是熬命。这真的不是一句恐吓,而是事实就是如此。长期睡眠不足,真的会要命。不要总是在睡前胡思乱想了,人生没有那么多着急事,非要想明白才能睡;不要总是长期加班熬夜了,一旦健康出现问题,所有的努力都变得毫无意义。 晚上八点以后,不刷手机、不打游戏,可以看书、练字等,做些能让自己心静的事。到了十点,准时上床睡觉,不看手机,不胡思乱想,放松心情,放空自己。可能一开始你会不习惯,也睡不着,但坚持半个月,你就会养成早睡早起的好习惯,整个人都会焕然一新。
宗阳
一个人一定会受身边的人影响,也一定会影响身边的人。” 他人如何待你,大多是由你的行为举止决定的。 当你不再做廉价的行为,活出自己的立场,别人自然会对你另眼相看。 你的人生不是用来迎合别人的心意,而是要用来好好爱自己的。 不想做或做不到的事情,不必勉强,可以拒绝。 余生,愿你既能善待他人,也能保护好自己,舒服惬意地过一生。
李娟丽
看到李松蔚老师分享了这样一个故事: 在幼儿园中,有一位叫豆豆的小朋友,在上课做手工时,豆豆选了红色的纸。 同学说:“选择蓝色的。” 豆豆说:“好吧,那就选蓝色吧。” 这时,老师走过来说:“豆豆你没必要听他的,你可以坚持自己的想法。” 豆豆说:“还是选蓝色吧。” 老师说:“豆豆你真没必要因为他而改变自己的选择,你可以和他讨论呀。” 豆豆说:“不用了,就选蓝色吧。” 之后,老师和豆豆的家长说:“你们家豆豆太没主见了,不会拒绝别人。” 故事结束了,李松蔚老师说到: “可是我看到,豆豆当着老师的面拒绝了老师三次,坚持选蓝色!”
你来说说自己想法吧