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我们虽然无法改变自己“被给予了什么”,但是我们可以决定“
那晓旭
我们虽然无法改变自己“被给予了什么”,但是我们可以决定“如何去利用这些被给予的东西”。
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王欣梅
不要轻易去依赖一个人, 它会成为你的习惯, 当分别来临,你失去的不是某个人, 而是你精神的支柱。 无论何时何地,都要学会独立行走, 它会让你走得更坦然些。 ——宫崎骏
张凤琴
在一个拥有健康的亲子关系、边界清晰的家庭中,每个家庭成员之间彼此联结——都对家有一种“归属感”;并且每个成员也都各自分离——都具有“独立性”。这样,每个成员才能承担相应的角色与责任,父母也才不会把孩子当做配偶、对手或者工具。
史冬英
亲密关系是亲子关系的延续,因此在亲密关系中也会出现养育者和被养育者。 开始时,养育者和被养育者会有一段超级甜蜜的时光,养育者通过付出获得价值感,被养育者通过对方的爱获得安全感。 但是随着时间推移,这种固化的角色模式就会成为问题,养育者会感到疲惫不堪,希望被养育者可以给出一些回报,进而产生不满和攻击,而被养育者也会委屈,感觉对方不像从事那么爱自己了,进而失望和怨恨。 所以,在健康的关系中,角色应该是可以流动和互换的,而不是一成不变的,谁能量高,谁就多照顾一下对方。
史婧雅
让你变得温柔的人,一定是给你极致的爱; 让你沉默的人,一定给了你极大的伤害; 让你暴躁的人,一定让你受到了很多的委屈; 所以有些时候要用离开的方式善待自己,离开某些人,不是因为他不好,是因为和他在一起,你不好。 你又没办法改变他,离开是你最好的选择。
程璐璐
我们处在孩子的心智状态时,我们渴望从他人那里得到认可,得到肯定,想让他们为我们做的事情负责,当我们处在成人心智状态的时候,我们有判断的能力,从而做出选择,从而考虑到哪些事情,我需要负责
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生活中,我们有时候会觉得自己不够完美,进而对自己太苛刻。其实,天底下没有十全十美的人,学会接纳自己,是人生的必修课。 不是每一颗星星都是最亮的,也不是每朵花都是最美的。接纳自己的缺点,才会有改正的机会和可能;接受自己的局限,才能拥抱真实的人生。 坦然地面对真实的自己,发挥优势,弥补不足,从内心接纳自己,不断完善自己,你才会变得越来越好。
你来说说自己想法吧