情说App

与你相伴成长

足够好的母亲不是完美无缺，而是能让孩子在被看见中学会真实

李晓琳

足够好的母亲不是完美无缺，而是能让孩子在被看见中学会真实。我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

王娟

道歉本是修复裂痕、缓和关系的手段，但有些道歉让人听了更难受。 1.道歉中夹杂着“狡辩” 如果道歉者并未真正意识到自己的错误，在说“对不起”的过程中试图用各种借口来减轻自己的责任，这种“道歉”更像是一种辩解，让人感受不到真诚。 2.把道歉当免死金牌这些人觉得自己说对不起就够了，对方就得原谅，否则就是不给面子。这种道德绑架让被伤害的一方更难受，心理压力更大。 3.用道歉暗示优越感 “对对对，你是对的，我错，好了吧？”这样的道歉方式给人一种高高在上的感觉，像是说反话，暗示自己的判断、价值观、秉性比对方更好，这种道歉就成了一种贬低和批评，让人感到被侮辱和不被尊重。真心的道歉应该是不掺杂任何个人情感和借口，道歉者应勇于承担全部责任，不推卸、不辩解。道歉者还需展现出同理心，理解对方的感受，避免攻击对方的性格或价值观。

那晓旭

生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情享受、感受这种没有答案的人生。

陈璐

我们生活在一个崇尚外向的社会，在许多情况下，正是对归属感和被接受的渴望，促使内向的人改变。这一过程会催生很多“假性外向者”。当假性外向者们需要发挥ta们外向的那一面时，通常需要有更强的动机，比如要完成某个重要的目标，这会消耗更多的认知资源。这也是为什么，当我们不“做自己”的时候，时间久了会感到疲惫不堪。如果你在本质上就不喜欢社交活动，那么无论你如何掩饰自己的社交模式，你都会在社交时感到发自内心的疲惫。每个人在平衡自由个性与做自己时，还需要自我修复的时间和空间。对于假性外向者来说，“充电”永远是必要的。当你在社交场合中感到不舒适的时候，离开那个令你心烦意乱的情境，创造只属于你一个人的空间，而不是将自己钉死在那个“看起来很不错”的状态里——这只会损耗你自己。

冯二玲

允许自己不坚强，是最大的坚强。饿了就吃，困了就睡，委屈了就流眼泪。我就这样，谁看不惯谁闭眼。

王雪苹

内心不断被松动，感到越来越自由大部分出现心理问题的人，都能看到超我过于压着了本我。他活在了那些书本上、父母、师长们教导的世界里，把自己的欲望、需求都压抑到潜意识深处了。活出了一副假性自体，没有生命的活力，一切的言行都要按那个教条的规则来表达。在咨询中，这些教条一点点得到剥离，就像压在孙猴子头上的五指山一样，让我们真实的自我一点点冒出来，越来越自由。自我成长是投资性价比最高的事情，可以说没有“之一”。因为自我成长能带来一个人心智的健全，自我功能全面的发展，而不是单一的畸形发展。如果你的成长环境当中没有能你给力量，给你指引，给你协助的人，那你最好的选择就是心理咨询，大大方方做自己！

邓韬

很多人遇到困难时，常常不停地抱怨，觉得前途渺茫，看不到希望，不愿自己想办法或充分利用专业资源去解决问题，甚至知道如何解决问题也不愿去做。这样的结果就是像祥林嫂一样，每天把自己的不幸挂在嘴边，每天强化自己的负性情绪，不但让自己变得越来越不开心，身边的人也会受到影响，尤其对孩子的影响是不可逆的。相反，如果为自己设定一个时间表，有计划地逐一去做能改变困境的事情，接受那些不能改变的事实，这个过程就已经让自己看到了希望，可以提醒自己困难只是暂时的，只要做得与之前不同，未来的结果一定会与以前不同。

你来说说自己想法吧