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就是一个坏习惯的开始。
吴云
就是一个坏习惯的开始。
1温暖
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尤四海
温暖了
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朱丽娜
不论性别和年龄,对于所有人来说,哭泣是一种自然且重要的表达情绪的方式。我们当然都有哭泣的体验,有可能是工作或者学习上的受挫,也有可能是生活或者人生的迷茫,甚至是至亲至爱之人的分离和逝去…… 但是也有这么一种哭泣,一个人可能突然不知道什么原因,莫名其妙地就抽泣起来或者抱头痛哭,甚至有可能在某一段时间内,这种奇怪和痛苦的体验会反复发生。 工作的年轻人分享了在996体制下无故哭泣的体验,工作忙碌时,整个人变得特别脆弱,加班到两点跑到厕所大哭一场,或者一个人等地铁时在站台上哭的稀里哗啦,完全不在意别人的目光,也不知道自己为什么要哭。 成年人的奔溃真的是突如其来,如果流泪的器官是嘴巴,就能被口罩挡住,不被别人发现我的难堪。虽然可能看起来可能是鸡毛蒜皮的小事,却成为压垮骆驼的最后一根稻草,在一次次被击垮的瞬间,没有励志的绝地反击。 小时候不知从哪儿听来的传言,说哭泣流泪是排毒,可以美容养颜。所以每当悲从中来、情难自禁时,我会尽量找地方痛痛快快哭一场,就当排毒养颜了。只是不知为何,随着年岁渐长,哭泣的次数也越来越少了。而我也渐渐觉得,其实哭泣也是给心灵排毒,不失为释放压力的一种方法。
王欣梅
真正的被爱是什么感觉? 也许是能够爱着自己的感觉, 对自己不苛责, 放下了自我批判, 也不自相矛盾。 柔软有弹性地存在, 内心涌出喜悦。 ——庆山
李娟丽
真诚透明、尊重接纳、热情专业的对待每一位来访,珍惜这份信任和相遇。
唐建刚
有时候我们想要一个直接的答案 人们常常期望由别人来告诉自己该干什么,就好像别人手里有标准答案似的,又好像我们每天在日常生活中做的那么多选择真的有对错之分。作为心理咨询师,我可以同情理解别人,帮助他们厘清自己想做的事,但我不能替他们作出人生抉择。 其实人们讨厌被告知应该要做什么。虽然来访者会重复地、不厌其烦地要咨询师告诉他们该做什么,但是往往给出了建议,他们也不会释怀,反而会感到怨恨。因为人们最终还是希望在自己的生活中掌控话语权。 有时,来访者会认为咨询师有答案,但就是不告诉他们。咨询师并不是故意要让来访者遭受折磨,我们更希望支持来访者独立思考。每个人面对问题时都会在内心进行这样的斗争:当个孩子还是大人?要安全还是自由?退行到前者更容易,但咨询师重要的责任是帮助来访者成为后者。
闫林
问:姐姐,最近和一个男生暧昧期,双方都有点意思,会约着一起喝东西。我该怎么样去撩他啊? 答:学会推拉。 比如你们分开后,他再约你,你告诉他:“我真的不想再见到你了”。 他一定很紧张,这是强烈的推。 等他焦急问你为什么时,你不要着急回复。过一会再回:“因为我怕我会习惯生活中有你呀”。这便是强烈的拉。 对方的情绪被你带动得起伏跌宕,离成功向你表白就不远了。记住不要自己主动说出我们恋爱吧、我当你女朋友吧这些傻话,追求你以及确定关系的话引导男人来说。 你学会了吗?
苟亚锋
蝴蝶和羽毛都很轻,蝴蝶可以飞到自己想要去的地方,羽毛却只能随风起随风落,所以意识和理智才是你人生航向标
你来说说自己想法吧