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真正的被爱是什么感觉？也许是能够爱着自己的感觉，对自

王欣梅

真正的被爱是什么感觉？也许是能够爱着自己的感觉，对自己不苛责，放下了自我批判，也不自相矛盾。柔软有弹性地存在，内心涌出喜悦。 ——庆山

1温暖

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豌豆

温暖了

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李春娣

当你感受到自己有负面情绪时，不要试图逃避它，而是允许这些情绪存在，然后去感受这些情绪：如何影响你的？它在向你表达什么？是不是要停下来关心自己？要记得，负面情绪不是你的敌人，而是你进一步和自己内心对话、了解自己的机会。

赵莎莎

关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要分手？很多来访者经常问我:莎莎老师我和他（她）在一起太痛苦了，我们之间已经没有爱了，而且他（她）对我还很不好，经常不照顾我的感受、到处撩骚、而且还有暴力倾向，那我们到底要不要分手？分手了我又担心我找不到条件比他好的了、或者学历比他（她）好的、或者分手了我担心我的家人朋友怎么看待我、我想下面一个小故事里会有你期待的答案。一个僧人和徒弟在一起讨论佛经，这时徒弟口渴了师傅就拿起茶壶给徒弟倒水，因为喝茶的杯子是玻璃做的，刚开始的时候倒入一点水就还好，虽然有点烫手但是还能忍，倒到半杯时就很烫了可是徒弟还是努力忍受，师傅就继续倒直到水溢出来烫到徒弟手上，徒弟以一毫秒的速度松开手，茶杯瞬间掉了下去，徒弟吃惊的看着师傅，师傅说:刚刚倒入水的时候我就在等你说可以了不要倒了，可是你没有，我就继续倒，直到水溢出来烫到了你的手你才松手，其实生活中也是一样的，不要等到受不了了受伤了才放手，徒弟若有所思的点点头。

张仲君

妈妈给到孩子力量的5句话 1.妈妈谢谢你！谢谢你告诉我你的想法，因为你信任我，有你这么好的孩子，我好幸福呀！ 2.妈妈理解你！理解你当下的心情，因为母子连心，妈妈相信你，一切都会越来越好的，加油孩子！ 3.妈妈佩服你！佩服你有勇气，能面对自己的不足，这可是少有人能够做到的呢，这是内心坚强的表现！ 4.妈妈欣赏你！欣赏你有能力，因为你已经在思考和认识自己，这是最好的开始！我们一起加油吧。 5.妈妈相信你！相信你有潜力，因为你本来就很优秀，我知道，适度的放松就是在积蓄能量，妈妈相信你，通过你的努力未来一定前途无量，我们一起加油，父母永远是你坚强的后盾。

张为玲

有些事不是因为看到希望才坚持，而是因为坚持才会看到希望。正是由于经历了各种挫折磨练，才有了最后的绽放。

王倩倩

人生没有什么可比的，若比美貌，我们终会老去；若比财富，我们都会失去；若比生命，我们最终都会离开这个世界。

王慧娜

不怕每天迈一小步，只怕停滞不前，不怕每天做一点点事，只怕做的小事都没走心！这个世界，没有谁靠运气和人脉能力资源永久制胜，纵观古今中外，成事者先成人，成人者皆用心皆持续皆利他！做事用心走心，学习成长持续！为别人的付出担当是载体，为自己的生命加油是核心。

你来说说自己想法吧