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真正的被爱是什么感觉？也许是能够爱着自己的感觉，对自

王欣梅

真正的被爱是什么感觉？也许是能够爱着自己的感觉，对自己不苛责，放下了自我批判，也不自相矛盾。柔软有弹性地存在，内心涌出喜悦。 ——庆山

1温暖

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豌豆

温暖了

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胡艳丽

人生就是一个不断坚持的过程，那些点滴的进步和成长，会逐渐积累成一笔珍贵的财富，进而变成生命无穷的力量。新的一天，继续坚持做好每一件事，让每一天都充满阳光。早

郑洁

郑镓苑

他说，他情愿被恨，情愿被怨恨一辈子，情愿被恨直到入土，至少不会被遗忘，就像不曾来过，真正的心死是遗忘，就像从来不曾参与对方的人生！

张颖

在恋爱和婚姻生活中，我们会发现，吵架不是罪可怕的，因为吵架属于热暴力，吵架的目的是为了对方能按照我们的意愿去改变，潜台词就是我对你还是爱的，只是希望你能改成我希望的样子。但是冷暴力就不同了，他的无视，他的冷漠，让你们的亲密关系到达了冰点，这是亲密关系中最糟糕的情况，如果不及时应对和修复，出轨是迟早的事情。冷暴力的人归纳起来大都是两种人格，分别是有意识和无意识冷暴力，有意识冷暴力还有操控你的精神层面的倾向，以下是几种冷暴力的表现: 01 人间蒸发，把责任推给对方 02 歪曲事实拒绝正面沟通你和他平时说一些，鸡零狗碎的事情，都聊的很顺畅，但是一旦上升到深度一点的问题，或者说你们之间存在的问题，他是不面对的，要么答非所问，要么敷衍忽略，要么歪曲事实，总之就是每次都让你的问题，bia 掉地上了，不了了之。甚至还让你觉得，你是不是不应该问这些问题，是不是你说的话，太让人扫兴了，所以即便他现在还秒回你，但是冷暴力可能会迟到，但绝对不会缺席。 03 撒谎被揭穿之后恼羞成怒一个品性正真的人，首先他不会轻易撒谎，就算撒谎了，他心理也是有负担的，如果撒谎被发现了，他心理最大的感受应该是羞愧。但是有些人他的谎言，被揭穿以后，他心里没有愧疚，反而更多的是愤怒，所以这个时候他不会道歉，或者只是象征性的道歉，同时企图通过放大。你在这件事里的过错，来合理化自己的行为。比如说，我为什么骗你，还不是因为你太咄咄逼人了，如果我告诉你，你又要疑神疑鬼，你看，又变成了你的问题了。 04 喜欢打着玩笑的名义辱骂他人我们都知道开玩笑，要被开玩笑的那个人，也觉得好玩，才是开玩笑。但是就是一种人，他喜欢拿别人在意的短处和缺点去开玩笑，而且当对方表示，这并不好笑，我会介意的时候，他就会说开个玩笑嘛，你这么那么小心眼。 05 贬低你的人格他和你的沟通方式，并不是正常的沟通，而是一种洗脑，是对你人格的贬低，也是对你整个人全方位的否定。这类人常用的方式就是利用自己的社会地位、年龄、经历、过往的成就，去压迫你，让你闭嘴，让你不能有说出自己想法的权利。会说你幼稚、阅历少、情商低、脑子笨。面对这种人，一定要及时清醒，一定要重视。面对冷战，应该如何破冰？如果你正在遭遇冷暴力，那么尽快来找老师，老师会陪伴你走出困境，重新拥有生活的美好！

赵莎莎

在爱情里女孩子会有这样的感觉，我既然是一个女孩子，那我就需要别人很多很多的爱，有了这样的想法就会严重的削弱她的自我功能。我们看看男人就不一样了，男人的确是也需要爱，但是他的数量比女人要少，他腾出来的手用来干吗的？用来创造价值，用来提升自己，说简单一点就是用来赚钱啊，取得成就啊，取得名誉啊等等，显然这是一个更加对个人有利的状态。所以女孩子在爱情里如果自我觉察的时候，感觉到自己有可能被恶性催眠，觉得自己好像需要很多的爱，没有铺天盖地的爱情就活不下去的话，你真的可以尝试问一下自己，我真的需要那么多爱吗？有没有可能我只需要基本层面的爱，然后其他的方式，我可以通过刚才说的男人的那种搞法让自己能够活得舒服一点，这样说至少有一个好处，就是控制这个部分比控制男人爱自己要更好控制，

王欣梅

人生中有很多东西可以从外面获取，比如朋友，比如财富，比如名望，都可以通过与外界发生关系而赚到。但有两样东西只能靠自己给到自己，一个是安全感，另一个是自由。 ——佚名

你来说说自己想法吧