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婚姻有个特基础的功能:互助。你搀着我,我扶着你,两人互相
李敏
婚姻有个特基础的功能:互助。你搀着我,我扶着你,两人互相撑一撑,没这个,光谈爱不顶用。就算他帅、有钱——可他没有心!没有心的人,给不了你温度、给不了支撑、更给
0温暖
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楚成华
1.回忆美好,给自己定一个目标。(专注目标就会忽略眼前困境) 2.憧憬未来。(人总是活在希望里) 3.每天做件有意义的小事。(找到存在的价值感) 《活出生命的意义》-维克多.弗兰克尔
王倩倩
讨厌别人,耗费的是自己的情绪,自己的心力,折磨的是自己的心。别人天地广阔,自己却磨牙啄心,人很多时候,不是在对抗他人,而是在不断跟自己的念头打架。没必要讨厌任何人,存在即合理,万物摆在那,没必要都听,都看。 人要在自己的磁场中,做自己的主人,允许一切外物的任何状态,多旁观,少掺和,不要什么事,都往自己身上想。别人有别人的生存状态,自己有自己的因和果。不讨厌任何人,是一种情绪的轻盈,是站在更高的维度,去平和地看待周遭的人和事,蓄自己的力,无问西东。 更何况,讨厌别人,意味着自己主动,跟讨厌的人,产生一定的纠缠。越讨厌,情绪越激动,纠缠的浓度越高,不仅仅耗己,还容易把原本没关系,变成了磁场相撞。人,要活得超脱一些,尽量不要自我召唤讨厌、痛苦、纠结等情绪,要学会跳出来,看淡点。记住,人不纠缠外物,才是最好的守己。
那晓旭
孩子躺平的原因: 1、外在压力大(学业、父母、师生等) 2、内在力量不足 解决策略: 1、给孩子一段躺平时间恢复 2、减少外在压力(降低期待,做力所能及的事、找到擅长的事等) 3、增强内在力量(欣赏、赞美、鼓励等)
王晓静
在这个世界上,每个人都是独一无二的,每个人都是他自己,不是其他任何人。 知道自己是谁,知道自己不是除了自己以外的任何人,知道自己喜欢什么、讨厌什么、想要什么、不想要什么,这非常重要。 不要假设和幻想,脚踏实地的去走自己的路,过自己的人生,活出自己的天赋和生命,才是这一世你最该做的事。
王倩倩
好好生活,好好努力,也要好好休息,往事暗沉不可追,来日之路光明灿烂。
宗阳
能量低时,我们很容易陷入自责陷阱:觉得自己还是不够好,不够坚定。其实,就像手机需要充电,人的能量也有“续航极限”,暂时休息不是偷懒,而是给能量“充电”的必要过程。 不用强迫自己必须完成多少事,也不用焦虑休息会耽误进度。允许自己暂时停下来,接受此刻的“没力气”,等休息够了,心里的能量会慢慢重新聚集,再出发时反而更有力量。
你来说说自己想法吧