情说App
与你相伴成长
打开APP
很多时候我们都在想深呼吸五次,有什么作用, 1、延
张佳琪
很多时候我们都在想深呼吸五次,有什么作用, 1、延长你大脑皮层刺激冲动。 2、让大脑有充分思考的时间。 3、降低甲状腺素的分泌,控制情绪的稳定。
1温暖
0回答
悦澄
温暖了
相关回答
周志敏
最容易激起孩子叛逆的三句话,你中了吗: 1.我们还不是为了你好!? 2.你再这样下去我就不管你了! 3.你不好好读书,你还能干啥?
郭敬峰
乐观是一种选择,即使在阴天,也能在心中种下阳光。
积极暗示法——早晨对镜子微笑并说一句鼓励的话(如“今天我会做得很好”),通过自我暗示启动积极心态
王冰
每个人都无法选择我们的父母,在成长过程中,如果你的父母在他们的认知,行为上没有带给你更完善的社会适应力,让你在生活,婚姻,事业上屡屡受挫,停止抱怨,你可以通过心理咨询来成长和改变自己。 一个女孩儿,从一个被同事排挤,被领导训斥,被同行耻笑的唯唯诺诺的角色,经过两年的咨询,一点点的脱胎换骨,现在已经可以抬起头,挺直胸,有了长足的自信心,对生活充满了积极的能量,这种变化着实让人欣喜。女孩今后的人生中,虽然不能一帆风顺,但是她一定会活的精彩纷呈,不虚人生此行。 “授人以鱼,不如授人以渔”心理咨询帮你解决的不仅仅是目前问题,更是教你进入社会,适应社会的一种技能。人生路,曲曲折折,如果有幸遇到一个三观正确,社会阅历资深,能很好驾驭自己生活的咨询师来陪你走一程,这未必不是一条捷径。心理咨询的理念,助人自助,只要你伸出手,总会有人来帮你。
孙三丽
为什么自卑的人无法拥有爱?如果我们不爱自己,几乎不可能完全相信别人会爱我们,接受爱几乎是不可能的。不管我们的伴侣用什么来表示对我们的关心,我们都无法体验到这种奉献是可信的,因为我们并不感到自己是可爱的。
王丽华
女性更需要被爱,被倾听,被关注,被重视,给予坚实的后盾 男性更需要被信任,被支持,接纳,证明自己,以解决问题为主,在需要独自一个人的时候需要树洞独自一个人
刘静
你为什么想要管教孩子?为什么总为孩子的将来担忧操心?原因非常简单,因为你没有活出来。 一旦你活出来,你能做的最好的事就是允许。因为你知道,每个人都有他自己的道路,你根本不知道他的道路是什么,也不知道他的天赋才华是什么,但是宇宙知道! 作为家长,当你离开挡道的位置,宇宙就能接管你的孩子,终其一生,他们都能受到祝福。
你来说说自己想法吧