_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王倩倩

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

田大朋

看过一段话，我很喜欢。我不是不婚主义者，也不是必婚主义者，我是幸福主义者。所以我找的人，一定是我喜欢且喜欢我的。如果有一天，我遇到一个人，我觉得与他生活胜过独活，那么我会和他结婚嫁给他做他的妻子。如果没有这样的一个人，我希望自己人格独立，精神独立，财富自由，也能幸福。我对结婚的定义，不是拖垮彼此，而是生活中互相鼓励，遇到事情能有个人商量，在生活中累的时候能够相互安慰鼓励。下班回家能有个人一起吃饭，在外面受了委屈，回家能有个温暖的怀抱。人的这一生实在是太长了，总要有一个相知相伴的人和你走完一生。你开着车，我坐在副驾驶上，车里放着我们喜欢的音乐，我们一起买菜回家，这个场景想想得有多幸福。结婚的意义，大概就是你觉得两个人的生活比一个人更有意思，当你觉得你依然会碰到很多问题，但是你俩有信心去克服它，互相兜底。你知冷暖，我懂你心安。好的伴侣，真的可以减少一半的人生疾苦。

白雪峰

情绪是我们应对外界刺激的一种生理和心理反应，它们可以是积极的，比如说喜悦啊、兴奋啊和爱。也有可能是消极的，比如悲伤、愤怒、恐惧。其实每一种情绪的背后，都有着一个没有被满足的心理需求。如果说你感到焦虑了，你可能需要的就是安全感、掌控感和稳定感。如果说你感觉到无聊，你可能需要的是意义感、价值感、成就感。那如果说你感觉到很悲伤，那么你大概率是需要被陪伴，被帮助、被理解。那如果说你感受到的是恐惧，那你可能需要的是被鼓励被支持、被认可。当你感受到嫉妒，你需要的是荣誉感，你需要的是成就感。如果说你感觉到愤怒，你要的就是被理解、被尊重，被认同。当你感到自卑，你可能对自己的能力、价值或者外貌，你会觉得不满或者是不安，就是自尊、自信和自我接受。所以说每一个负面情绪都映射着我们最底层的需求，每一个负面情绪都在提示我们，我们有一个需求至今没有被看见。情绪是表面透过情绪找到我们真正渴望在意的东西，才能够更好处理我们的情绪。如果你正陷在一种负面情绪，被痛苦煎熬着，请咨询我寻求援助支持！

谭丽梅

内在住着一个支持自己的客体，这种感觉就是，无论自己做的好不好，都有个人能理解、接受和支持自己。就好像你永远有一个港湾，在那里你可以不用害怕被评判被攻击，不用过度保护防御自己，可以自由自在做自己。

邱蕾

没有什么比生命点滴的细微移动更值得喜悦了，剩余所谓的大结果，只不过累积之后，自然的发生而已。

王倩倩

我喜欢我的懦弱，痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照，风的气息，蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。

吴洁

每个人都会经历一些苦难和孤独，你会经历反思，而这个过程就是成长。没有一个舒舒服服的人希望改变，只有在外界环境和自身条件发生变化，被逼无奈，才会想着进步和成长。调整心态，享受孤独，接纳痛苦，不放弃，有一天你会变得与众不同！

你来说说自己想法吧