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与你相伴成长

你所耗尽的精力必须在无所事事的时候才能恢复，所以正确的态

肖平平

你所耗尽的精力必须在无所事事的时候才能恢复，所以正确的态度不应该是一天过去了我什么也没做，而是虽然一天什么也没做，但我让身心得到了休息。

1温暖

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程建兵

温暖了

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门林洪

昨天陪女儿玩，她专注的玩着我不理解的东西，那份专注让我回忆起小时候的自己爱玩毛毛虫，被妈妈训了后再不敢玩了，慢慢的热爱什么自己也忘记了。其实我们小时候会有很多的热爱，今天找回儿时的自己，此刻你的觉知，你还记得自己是个孩子的时候，最好玩儿、最开心的是什么吗？？

王倩倩

“他们看不起我”、“我为了公司天天加班”、“我天天为你们洗衣服做饭”……这就是“配角思维”，把自己置于了一个被动的位置。似乎所做的一切，都在为别人服务，而不是为了自己。总是在乎别人的评论，而不是自己的内心。这样的思维模式，怎能不让人感到委屈和痛苦？你要把自己当作生活的主角，而不是被动的配角。你要把自己放在一个主体的位置，你所做的一切，工作、家务等，都不是为了服务别人，而是为了你自己。别人怎么说，怎么想，那是别人的事，他们只是你人生剧本中的一员而已，不要太在意，专注做你自己就好。当你把自己当作主角时，才能明白，自己所做的一切，都是有意义的。你要勇于做自己人生的主宰，不要总是渴望被拯救、被理解，要主动求变，按照自己的心意而活。这样积极、乐观的心态，才能更容易成功，更容易获得幸福感。

张志军

目前相亲市场呈现出诸多新趋势，主要体现在相亲方式、择偶标准、年龄结构等方面，具体如下： - 相亲方式多元化：“轻相亲”模式受追捧，如线下基于兴趣的读书会、美食探店、运动社群等活动，以及线上的“赛博相亲”直播间等，这些方式氛围轻松，符合年轻人“低能耗社交”需求，让他们能在自然状态下增进了解。同时，江西共青团等“官方严选”相亲也结合美食、观影等设置活动形式，避免传统相亲“尬”局。 - 择偶标准改变：传统的“有房有车”等物质标准不再是唯一衡量指标，价值观、人格魅力以及共同的生活方式逐渐成为新的核心竞争力。职业发展与收入潜力、情感智商、自我成长等“新三样”受到更多关注，年轻人更希望与伴侣共同进步，注重情感沟通和内心契合。 - 相亲人群年轻化：00后开始成为相亲市场的活跃人群，95后、96后也觉得自己是大龄单身，相亲人群呈现出年轻化趋势。 - 地域限制减小：随着线上沟通工具的普及，一线城市异地恋接受度提高，近城异地恋越来越常见，人们不再局限于本地相亲，愿意尝试双城恋爱。 - 男女比例失衡：部分大城市如北京、深圳、南京等相亲市场男女比例失衡严重，出现男少女多的情况，如北京相亲市场男女比例达到1：50，这使得女生找对象竞争加剧，部分女生开始降低择偶标准。 - 婚介运营模式创新：婚介运营模式更加多样，除了传统收费介绍外，还有线上牵线、一对一高端服务、组织青年活动、提供婚恋增值服务、与商家合作办相亲会、和餐厅咖啡馆合作、开分店教别人开店、合伙红娘等多种模式。

冯雅琪

“爱比较”的坑，是因为没有独立的自我，不敢做自己，看不到自己是独特的个体，人和人根本没必要相互比较。

畅海英

我们在和他人的交流过程中，有约60%—70%的信息是通过非言语行为传达出来的。

朱志伟

首先，改变人生脚本。我们需要先意识到讨好者其实是在玩一种道德游戏。主动地去调整自己与他人相处的模式，慢慢地从想用讨好来牵制别人的思维里解脱出来，不要让自己一直处于低位，被他人无底线的索取。其次，拥有被讨厌的勇气。没有人能做到让所有人都满意，而且我们也无法左右每个人的想法。如果总是背负着别人的看法去生活，自己的人生也终将会越走越蔽塞，这就像是你的生命力卡住了一样，只能在别人允许的范围内活动。再者，不做那个累死的好人。很多讨好型人格总是去担心一些不属于自己能力范围的事情，朋友的事情，家人的问题，担心自己一定不去管，他们的人生就会被因此毁掉。其实放手对身边人成长也是有利的。你的的善良必须要略带锋芒，这样才能在一切人际关系中守住尊严，守住底线，维护住自己的利益。

你来说说自己想法吧