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不必把太多人请进生命里,若他们走进不了你内心,就只会把你
张凤琴
不必把太多人请进生命里,若他们走进不了你内心,就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。 ——苏岑
0温暖
1回答
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昨夜又失眠
相关回答
王倩倩
经常吵架的家庭,缺少的不是沟通,而是相互理解。你表达委屈,他认为你在指责他;你陈述事实,在他眼里是找茬;你想解决问题,他却想着怎么从你的话里找出破绽,反过来讽刺你。不被共情的沟通,只会变成恶语相向。 我们常说沟通很重要,只要多沟通,就会没有问题,但不要忽略了一个沟通的必要前提,相互理解。有些人,只站在自己的立场思考问题,不在乎对错,只在乎输赢,和这样一个三观不合,就算吵架都不在一个频道的人沟通,就是在自讨苦吃。 还没有沟通,就知道肯定会不欢而散,就不要沟通,大吵一架,是发泄,更是消耗和积怨。好的夫妻关系,从来不是口头上的你爱我,我爱你,而是彼此能够读懂对方的脆弱,当一方有情绪时,另一方能用自己的温柔,去化解负面情绪。
周瑞
当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我会试图理解你在说什么,而不是准备怎祥回答 当我真的有爱时 我倾听并选择放下防卫 我听见了你,而且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我请你澄清我没有理解的地方 当我真的有爱时 我允许你深深地触动我,即使我有可能会因此而受伤 我会告诉你我的梦想,我的希望,我的受伤,以及什么能带绐我喜悦 我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错 当我真的有爱时 我跟你一起放声大笑 但有时我也会幽默地嘲笑你一番 我会跟你谈心,而不是对你训话 当我真的有爱时 我会尊重你的空间,而不是强行挤入 我会在你的界限周围徘徊,或后退几步 直到你感到舒服地让我进入为止 我不会强迫你说出心中的秘密 我等待,直到你自己选择暴露它们给我 当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落 无论好坏美丑,我只做自己就是了 我也愿意看到你的一切, 无论好与坏, 美丽还是丑陋 由亲密关系导师冯铮翻译井推荐(迭自《心灵成 长〉第30期)
张筱婕
失败是这个世界的一部分,失败它不是遗憾,失败只是现阶段的结果,这个结果到了就到了,我们不用去考虑这条道路是对还是错。 我们只要考虑两件事情, 第一件事情就是我们必须要接受不成功,目标的不达成。 第二件事情,道路的对错只在于我们走这条道路的过程之中,我们成功和失败会不会让我们的内心焦躁,会不会让我们内心不安,如果成功和失败都让我们内心不安,那这条路就是不正确的。
杨宝英
当婚姻出现危机时,我们不仅需要解决关系本身存在的问题,还要通过解决问题发现自己,了解自己,并努力使自己得到成长。很多人在婚恋关系出现危机而寻求帮助时,通常会过度的关注他们是继续在一起还是分开的决定,然而真正的处理过程一般是伴侣双方的人格成长问题。需要意识到困扰我们内心的到底是什么?找出自己的缺点和弱点,了解自己对于爱和亲密关系的深层担忧,同时了解这种担忧是如何影响自己。
史胜果
辩证法有三大规律,第一对立统一。第二,量变引起质变。第三否定之否定。我用人际关系来解释对立统一,很多人跟我讨论原生家庭的问题,跟自己的父母关系不好,但是一个成年人完全可以脱离家庭独立生活,为什么还会觉得痛苦呢?因为你对父母有怨恨之外,还有那种与生俱来的爱,爱与恨是可以同时存在的,当你不断的讲述原生家庭的不幸时其实是在试图抹去自己爱他们的事实,但你做不到,所以会觉得痛苦。当你同时承认爱的部分和恨的部分,站在一个客观的角度看待你的经历,你就能体会到什么叫做过去的都过去了。第二个,量产引起质变,一个人的悲观,一定不是一件两件事导致的,同样积极的心态也不是一件事两件事能培养出来的,所以想培养积极的心态,让自己的生命更有活力,一定要从生活中的方方面面,多去体验正向的反馈。第三点,否定之否定,比如一个讨好型人格,他总是优先考虑别人的感受,长此以往觉得自己很委屈,所以就变成了一个所有事情都优先考虑自己感受的人再然后发现自己身边没剩几个人了,人际关系变得很差,又会变成一个在乎别人感受的人,但是此时在乎别人感受就是有选择有边界的了,虽然他和最初的在乎别人看起来是一样的,实际上完全不一样
李萍
你来说说自己想法吧