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当我们将身心安放于具体的事——无论是清扫一屋,还是专注一
刘艳红
当我们将身心安放于具体的事——无论是清扫一屋,还是专注一事,就像为时光的缝隙注入阳光。 行动,能温柔地消解内心的纷扰,织出踏实与安宁。
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冯之英
小狮子问母狮子:“妈妈,我总听到很多动物说什么‘幸福’,到底‘幸福’是什么?它能不能吃?到底‘幸福’在哪里?” 母狮子说:“幸福不是东西而且也抓不着,更不能吃,它就在你的尾巴上。” 小狮子听到妈妈说幸福就在自己的尾巴上,于是,它便不断地追着自己的尾巴跑……但始终咬不到。 母狮子看到孩子天真的样子,忍不住笑道:“我的傻孩子!幸福不是这样得到的。只要你昂首向前走,幸福就会一直跟随着你!” 幸福是一种感受。 幸福不是一直追,追到了需要抱在怀里。 只要你能感受幸福,它就一直跟着你,你就可以一直跟幸福在一起。
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一个高手 是能把任何事情都变成好事情, 会把任何事情牵引到善的方向, 这样的人就是有前途的人, 就是你要靠近的人, 就是你要跟随的人, 也是你要成为的人。
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当你全身心投入一件事的时候,你就会处于一个开心的状态。当我们处于这种状态,你就不大会关心别人对你怎么看,不大会被不大重要的事情干扰。结果就是更幸福!
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饿极了,馒头比金子珍贵;吃饱了,玫瑰才芬芳。世间哪存在绝对的“最重要”?一切价值,都由你此刻“最需要”来定义。 缺钱时,钱是救命稻草;孤独时,情是温暖依靠;焦渴时,水是人间甘露;饥饿时,饭是无上美味;疲惫时,休息是莫大福气;病痛时,健康是唯一祈愿。 人生如天气,瞬息万变。与其固执追寻虚幻的“最重要”,不如珍惜眼前这碗热汤的温度。别用够不着的欲望折磨自己,别因眺望远方而忽略身旁微小的幸福。 懂得知足,心才踏实,日子才生出真实的甜意。 关注当下所需,便是善待自己最好的方式
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