情说App
与你相伴成长
打开APP

真心盼你好的人,只有父母妻儿,最多再加上亲兄弟姐妹。除此

王倩倩
真心盼你好的人,只有父母妻儿,最多再加上亲兄弟姐妹。除此之外,没几个人真心盼你好。亲戚,怕你好,同事,盼你出错,朋友,嫉妒你超过了他。他得不到的,你得到了,他就心里难受,他生活不如意,也不想你过得好。 不要认为,平时笑面相迎的亲朋好友会真心盼你好,越是和你关系近的人,越是不想你过得比他好,即便是你发达后,会对他们有所帮助。人性就是这样,能接受一个陌生人突然暴富,却不能忍受身边的人超过自己。 大多祝福,都是在演戏,往往背后藏着嫉妒和恨,因为你的成功,会刺痛他们。收起你的炫耀欲,越成功,越有钱,越要藏,尤其在熟人面前,要知道,越了解你的人,越知道你的要害在哪,越能给你致命一击。凡事藏三分,是修养,也是自保。

0温暖
0回答
相关回答
王谦
你是不是也经常被一些还没发生的事搞得焦虑万分,吃不好睡不香?其实这种担忧,真没必要,有句话说得好,“永远不要担心2小时和8公里以外的事情”。 给大家讲个作家林清玄小时候的故事。他家院子很大,种了不少树,父亲要求孩子扫完院子才能去上学,大家都不乐意。为了偷懒,父亲教了个办法,让孩子们在扫地前先摇树,把明天要落的叶子提前摇下来,这样就能两天扫一次。第二天,孩子们使劲摇树,累得不行,好不容易把摇下的叶子扫干净,可风一吹,又有新叶子落下来。他们还以为是摇得不够用力,第二天接着拼命摇,结果把好几棵树都摇死了。 这个故事告诉我们,生活就像扫院子,你再怎么想解决明天的烦恼,该发生在未来的事情都不会提前来临。很多时候,我们总为未来焦虑,可那些担忧的事,大多都不会发生。就算真发生了,也没想象中可怕。就像小时候觉得忘带作业是天大的事,高中时觉得考不上大学是天大的事,恋爱时觉得和喜欢的人分开时是天大的事。 后来呢?还不是都过去了。天大的事和屁大的事之间,往往只隔着时间。 斯坦福大学研究发现,大脑会把害怕的事影像化,反复在脑海里播放,越想越焦虑。而且每一次选择、纠结、焦虑,都会消耗我们的心理能量,让我们在面对实际问题时没精力。 所以啊,打败焦虑的最好办法,就是去做让你焦虑的事。别老想着太远的将来,活在当下,把今天的事做好,才是最重要的。当下的每一刻都过好了,未来自然也不会差。 所以,用随遇而安的态度,过顺其自然的生活。把古罗马诗人奥维德的一句诗送给大家,过不好今天的人,明天会过得更糟。

许珩
选择咨询师有几个小窍门。当然。来访与咨询师是一种双向奔赴,所以在接触的过程中也是一种选择与被选择的关系,所以,在这个过程中会有一个选择的成本。 心的感觉我们无法说,但是选择的方法,我们可以一起来了解一下: 1、咨询师的资质背景。最好有一些个案时数,长程咨询背景(1-2年左右)等等; 2、和你的需求相契合。也就是在专业层面可以帮助到你的,例如,失眠问题、情绪问题、原生家庭问题等等; 3、收费情况。资历与收费高低基本是成正比的。中等价位的咨询师,在一定程度上会相对成熟一些,可以参考; 还有一些参考标准,如果在不确定自己的情况下,可以先在三甲医院挂精神科,做一些量表,初步筛选一下自己的状态,听取一下医生的建议,再做选择。如果是中度或重度的情况,可能需要配合药物,再结合心理咨询。 专业的心理咨询师在前几次的咨询中,也会评估来访的心理状况,及来访是否适合自己的主要流派的咨询方法。现在主流的一些流派分别为:精神分析、认知行为、人本等等。有兴趣可以借助AI进行搜索和了解。怎么判断这个咨询师是否合适自己呢?这个没有标准答案,我的感觉是:自己感到舒服并有收获。或许,我们也需要去尝试和体验,我们自己想要什么样的心理咨询师。

姜琳琳
建立和谐健康的情感关系可以从以下几个方面入手: 一、沟通与理解 1. 坦诚交流 - 积极分享自己的感受、想法和经历,让对方更好地了解你。同时,认真倾听对方的表达,不打断、不批评。 - 例如,在一天结束后,和伴侣坐下来,分享彼此当天的趣事或困扰,增进彼此的亲近感。 2. 学会理解 - 尝试站在对方的角度思考问题,理解对方的观点和感受。这有助于避免不必要的冲突。 - 当对方因为工作压力而情绪低落时,不要指责他们的情绪,而是表示理解并给予支持。 二、尊重与信任 1. 尊重对方 - 尊重对方的个性、兴趣爱好和选择。不要试图改变对方,而是接受和欣赏他们的独特之处。 - 如果对方喜欢某种运动而你不太感兴趣,不要贬低或阻止他们参与,可以尝试了解并支持他们的爱好。 2. 建立信任 - 保持诚实和守信,遵守承诺。避免隐瞒和欺骗,让对方感到安心。 - 不随意查看对方的手机或私人信息,给予对方足够的信任空间。 三、共同成长 1. 设定共同目标 - 一起制定短期和长期的目标,共同努力实现。这可以增强彼此的凝聚力和成就感。 - 比如,计划一次旅行、一起学习一门新技能或者为家庭的未来制定理财计划。 2. 支持对方成长 - 鼓励对方追求自己的梦想和目标,提供支持和帮助。在对方遇到困难时,给予鼓励和建议。 - 当伴侣想要提升自己的职业能力时,给予精神上的支持,并在可能的情况下提供实际的帮助,如帮忙照顾家庭让对方有更多时间学习。 四、处理冲突 1. 冷静面对 - 当出现冲突时,不要情绪化地争吵,而是先冷静下来,避免说出伤害对方的话。 - 可以先深呼吸几次,或者暂时离开现场,等情绪稳定后再回来沟通。 2. 寻求解决办法 - 共同探讨问题的根源,寻找解决冲突的方法。尝试从双方的角度考虑问题,提出妥协和解决方案。 - 例如,对于家务分配的矛盾,可以一起商量制定一个合理的家务计划,让双方都能承担一定的责任。 五、保持独立 1. 拥有自己的空间 - 在情感关系中,保持一定的个人空间是很重要的。每个人都需要时间和空间来发展自己的兴趣爱好、与朋友相处或者进行自我反思。 - 不要过度依赖对方,也不要让对方过度依赖自己。保持独立的人格和生活,有助于维持情感关系的平衡和健康。 2. 发展个人兴趣 - 培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活。这不

你来说说自己想法吧