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别让「自我霸凌」毁掉你的人生！你有没有过这样的瞬间？

潘秀勤

别让「自我霸凌」毁掉你的人生！你有没有过这样的瞬间？

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个人成长

相关回答

王冰冰

我们会发现生活中有两种人：一种人看到的世界是非黑即白的，是爱憎分明的，是选择明确的；而另一种人是过渡的灰色的，没有界限，模棱两可。研究人员发现，一个人若经常出现纠结情绪，也就是所说灰色世界的人，碰到心理学家所谓的“矛盾情感”的机会较多，而那些观点明确的人出现这种矛盾的机会则比较少。

傅益红

真正的觉醒我们总以为，觉醒是看透世事的冷漠，是远离人群的清高，是斩断执念的无情。直到走过迷茫、历经沧桑才懂得：真正的觉醒，从不是厌离世界，而是爱上一切。觉醒的人，眼里没有敌人，只有功课；没有伤害，只有成长。他们明白，生命里出现的每一个人、每一件事，都不是偶然。让你快乐的人，教你感受温暖；让你痛苦的人，逼你向内扎根；顺利的时光，给你力量；艰难的岁月，给你韧性。好的坏的，都是生命的馈赠；甜的苦的，都是灵魂的修行。真正的觉醒，是不再挑剔世界，而是拥抱一切。不再因为一点不如意就怨天尤人，不再因为一次失去就自我封闭，不再因为别人的不理解就心生隔阂。开始看见风雨背后的晴空，看见遗憾背后的成全，看见孤独背后的自由，看见伤害背后的救赎。不再执着于“我想要”，而是臣服于“一切都是最好的安排”。爱上一切，不是妥协，不是懦弱，而是内心足够强大、足够通透。接纳自己的不完美，也包容他人的局限；珍惜当下的拥有，也坦然面对无常的失去；热爱人间的烟火，也享受独处的清欢。不再向外寻找答案，因为：心安之处，便是圆满；心有热爱，万物皆美。当你真正爱上一切，你便与世界融为一体。风来听风，雨来听雨，花开欢喜，花落从容。不纠结过往，不焦虑未来，只在当下，温柔地爱着每一刻、每一人、每一物……

吴倩

第一层：没人陪。第二层：没人爱。第三层：没人懂。

王彤

依恋关系的核心是为一个人提供情感上的一种安全感。生命早期，当婴儿从主要养育者那里，感受到稳定的爱、照顾和关怀时，他/她就会在心底逐渐内化出一系列的核心信念—— 世界是安全的、我是有价值的、我可以信任他人。当然，每个人在六岁前，都会形成这种非常重要的信念，只不过有可能是相反的；比如，这个世界是非常危险的，所以我要时刻防范它；我自己没有价值，我不能信任他人，因为他们总是背叛我伤害我。

李玉倩

情绪状态会影响一个人对事物的认知和判断，心态忧愁的人看什么都觉得烦闷，心态喜悦的人，看什么都觉得开心～

那晓旭

教育首先是一种关系，永远都以关系为重。 by 伊莎贝拉·费利奥莎《我什么办法都试过了!理解一至五岁孩子》

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