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当来访者和我们长篇大论,诉说内心的苦楚,表达心中的不忿时
赵磊
当来访者和我们长篇大论,诉说内心的苦楚,表达心中的不忿时,我们可以看到来访者压抑很久的事件,能看到来访者内心的伤口,能看到来访者无法控制的情绪。这对我们来说,需要一颗完全投入进去的内心,去感受来访者遇到的痛苦,帮助他们看到痛苦,看到那个难过的自己。
1温暖
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小雪
温暖了
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刘希升
成长是个慢动作,日不见增月见其长,月不见增年见其长。 放下功利之心持续下去,变化就有了。
李有军
小时候的我们, 在父母的关怀中成长, 在长辈的疼爱中撒娇, 身上没有压力, 整日无忧无虑。 小时候的我们, 撒起欢来如脱缰野马, 顽皮起来像猴子一样, 只管吃喝玩乐, 不愁衣食住行。 小时候的我们, 只知道调皮捣蛋, 不知道啥叫算计。 只知道真诚相待, 不知道啥叫糊弄。 有啥不开心就当面告诉你; 有啥不理解就当时质问你。 真想一直停留在小时候啊! 人与人之间,交流直白, 心与心之间,不会多想。 没有殚精竭虑, 不用为了生计发愁, 没有言不由衷, 不用随便把对方猜忌! 可惜,一切只能是过去, 可叹,过去再也回不来! 如今的我们, 为了生计奔波忙碌, 为了老小拼搏付出。 洋溢着笑脸,却笑不达眼底, 轻松的交谈,早已深思熟虑。 而今又逢六一国际儿童节, 祝所有的大朋友,小朋友: 愿你保持微笑,活在当下, 愿你抓住快乐,珍惜拥有, 愿你放下哀愁,一路从容, 愿你走出半生,仍旧年少!
张凤琴
我们爱的不是抽象的人,而是具体的人,具体的人就是会有缺点,会因为这些缺点,变得不那么可爱。 接受美好,更接受这些不可爱的地方,才是真正的爱。 爱是相互考虑,爱是相互付出,爱是相互理解,爱是相互照顾。 爱是彼此妥协,爱是相互成全。 爱是责任、是承担,唯有如此,才是平淡生活的解药。
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与心理学相伴逾十几年,从疗愈自己到想去用自己所学和所经历的心理学知识、技巧和经验,去协助、见证他人的一些改变。哪怕这些改变很微小,对你我依然意义非凡
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出现以下五种情况,提示你应该要寻求心理咨询的帮助了,第一,情绪的持续阴霾常常莫名低落或者无力感,焦虑,极易愤怒,内疚,自责,这些异常的情绪表现可能是你内心在发出求救的信号。 第二,睡眠与饮食的紊乱,失眠,嗜睡,毫无食欲或者是暴饮暴食。 第三,人际关系的紧张与伴侣。争吵,与同事沟通困难,甚至开始回避社交。 第四,难以摆脱的压力与焦虑。日常的任务引发过度紧张不安,出现心慌,手抖,持续影响生活和工作的效率。 第五,没有可以倾诉的对象,孤独无助。
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