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一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包
邢松
一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括:让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。-罗杰斯
2温暖
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爱美丽
温暖了
相关回答
薛钰冰
幸福的秘诀是活在当下,当下的你一切安好! 你有没有发现你虽然身体处于当下,但是思绪早已跑到过去或未来,很难安住当下。 . 当你回想过去的负面回忆时,你会陷入后悔,自责,不甘心等,心情会变得低落甚至抑郁。 当你担心未来还未发生的事情时,你会变得紧张、焦躁、不安,甚至会造成焦虑症。
司建红
很多父母总是埋怨自己的孩子情商低,但殊不知原因就出在自己的身上。对于如何培养孩子情商的这个问题,心理学家李玫瑾教授,也给出了自己的看法。她认为,孩子的情商和父母的教育方式以及日常行为息息相关。"情商低"的孩子,大多有这些整天抱怨,对孩子发脾气的父母,怪不了别人,这就是家长对于孩子的影响。 除了父母的性格外,日常的一些举动,也会影响到孩子的情商。若父母有这种行为,孩子多半"情商低",脱不了干系:充满负面情绪,然后通过孩子发泄。这种把负面情绪发泄在孩子身上的父母,培养不出高情商的孩子。
陈媛丰
成熟就是能清醒地接受任何的亲近,也能从容地面对任何人的疏远。
白雪峰
不努力的男人只有两种结果,抽不完的低档烟和干不完的体力活;不努力的女人只有两种结果,穿不完的地摊货和逛不完的菜市场!我们总以为,是生活欠我们一个“满意";其实,是我们欠生活一个“努力”。现在不努力,未来不给力;现在不玩命,将来命玩你!
冯二玲
自卑之人最爱虚构成功。用虚构的成功营造出优越感,是人极度自卑后的触底反弹。 他们更在乎的是要被别人羡慕,而不是如何取得真正的成功。 在生活中,常看到很多人晒高端聚会奢饰品,三句话不离自己健身、旅行、插花的安逸,刻意要用这种“成功”,让拼搏生活的“社畜”们艳羡。“在学校看成绩,进社会看名利”成为他们努力伪装的方向。 一个人几斤几两,不用特意调查,打过几次交道,就会心知肚明。 真正的成功是什么呢? 是做最好的自己。 成功不是比别人优秀多少,而是比昨天的自己进步多少。
李有军
发怒是用别人的错误惩罚自己;后悔是用无奈的往事摧残自己;忧虑是用虚拟的风险吓唬自己;自卑是用别人的长处诋毁自己。所以要学会善待自己,该忘的忘,该放的放,自会遇见源源不断的惊喜。
你来说说自己想法吧