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一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包
邢松
一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括:让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。-罗杰斯
2温暖
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爱美丽
温暖了
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王倩倩
魏孝琴
育儿分歧:原生家庭不同,教育理念自然不同。无法协商一致,对婚姻和孩子都是伤害! 婆媳矛盾:是家庭与家庭融合的必经之路,考验夫妻合作与有效沟通! 爱情消散:任何爱情终将变为亲情?那说明你不懂得维系!
王倩倩
如果一个人逼出你体内所有的恶,激发了你的怒与怨,让你厌恶自己的善良和教养,那他给你的伤害早已超出了你的承受极限
崇霞
现在我们常说选对象谈恋爱都要选择一个情绪稳定的人,看看能否给彼此提供情绪价值。当物质基础发展到一定阶段,精神上的愉悦和满足就尤为重要。前提就是拥有掌控和管理情绪的能力。前面和大家谈到了叙情障碍,今天我们再聊聊情绪管理的重要性。学会管理情绪首先有助于自身的身心健康(因为现代医学研究发现我们身体上70%以上的疾病都和情绪有关,而且黄帝内经也有记载,百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗。”这意味着许多疾病都源于不良的心理情绪状态,看来情绪管理是多么重要,而且对我们的人际交往也起到了很好的作用更有助于婚恋经营。今天就分享到这里,下期再见,关注我每天学点心理学。
王欣梅
不是因为有了很多时间才能完成很多事,而是内在有了足够的空间允许很多事以有序无序的发生
心理空间足够大,就会突破时间的限制。
史婧雅
无论多么小心,非你所愿的意外总会发生,与其挖空心思避免,不如在内心给它留一个位置,并准备些应对措施。当它不期而至时,你起码不慌乱,因为尽管之前你不知它是什么,但它的到来至少在你意料之中。意外的可怕之处,在于搅乱你的情绪,失去理智。只要情绪稳定,你就有足够的理智处理它。
你来说说自己想法吧