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心是一切的根源，觉察心念，就是在源头修正人生的轨迹。

冯二玲

心是一切的根源，觉察心念，就是在源头修正人生的轨迹。当你能清晰地看到念头的起伏，就能掌握生活的主动权，而非被其推着走。

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冯二玲

温暖了

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张佳琪

宋艳

心理学上有一种典型的消极心态，叫“鸵鸟心态”。鸵鸟在遇到危险时喜欢把头埋入沙堆里，以为自己眼睛看不见就是安全的。正如人喜欢找借口一样，不过都是在自欺欺人罢了！所以，与其想方设法地去推托，不如尝试正视现实、承认错误，找到问题所在，然后有针对性地去解决它。

冯二玲

第617天人生是个大戏台，台下的觉得台上的太可笑，台上的又觉得台下的太可怜。其实，每个人都站在不同的戏台上，每个人都活在自己的偏见里。你喜欢什么，就会以什么为价值判断；你在什么位置，决定了你做事的出发点；人生啊，不过是此处笑笑他人，彼处又被他人笑笑。涉及到利益，就有了互相谩骂、攻击和算计。每个人都活在自己的尘梦里。我始终相信：世界上永远存在这样一类人，他能够超越自己的偏见、境遇、阻力能看透世俗而又不世俗，同时又能让人刮目相看，这一类人被称为“精英”！

李尚芷

如果人生是一场戏，那应该就是自导自演的独角戏。我们是自己的导演、编剧、主演、配角、群演、灯光……还或许是投资人。感受到自己的不容易是智慧感受到别人的不容易是慈悲

谭丽梅

- 完美主义 -肤浅的人际关系 -不必要的骄傲 -凡事都想做好人 - 过度渴望被认可 -执着于和他人比较时的自卑感 -过度担心还未发生的事 -期待被拯救我想我没有时间浪费在这些事情上

郑庆艳

孩子没有自制力，怎么办？自制力大小其实是感性和理性的抗衡结果，理性战胜感性，我们就说自制力强。自制力绝对不是克制，或者绝对不是禁锢，我们说孩子自制力不高，自控力很差，这里面也许包含着父母极高的期待，比如说，你希望他不玩游戏，这就叫自制力，这是一个极高的自制力。首先要摆正一个心态，是我们可以想办法提高孩子的自控力，但是我们不能把这个自控力想象的那么完美、那么美好。一个悖论：如果通过你的方法，孩子拥有了自己控制自己的能力，可是这个方法本身就一定包含着控制，我们没办法做到一件事是：我用他人控制我的方式来让我提高自己控制自己的能力。就像驾校师傅，他通常是不摸方向盘的，他只负责刹车，这样你才能逐渐学会掌握方向盘，如果师傅掌握着方向盘来教你掌握方向盘，你能学会吗？所以一个好的教育本身就带有一个父母的克制，一个不会克制自己的父母，他是不可能教会孩子自控的。

你来说说自己想法吧