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周瑞
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
相关回答
陶莎
当我们发现孩子会说“不”的时候 请恭喜孩子 他长大了 开始有了自我的需求 可以拒绝自己不想要的事情 开始逐渐建立与他人的边界
王倩倩
Breathing deeply and slowing down缓慢而深长的呼吸,深呼吸帮助我们的身心平静下来。 Observing觉察此时此刻的想法和感受。看见自己的情绪和想法,并允许它们来来去去。情绪一旦被看见,它就不再变得强大。 Listening to your value联结价值,对你而言,明确此刻最重要的是什么。知道自己想要什么,可以为我们的选择做准备,我们是选择坚持自己的价值方向,还是偏离自己的价值方向。 Deciding on actions and doing them 为了得到我想要的,现在我需要做什么。 知道自己想要什么,会让我们的头脑变得清晰,也会给我们很大的行动力。 我们的情绪具有传染性,越是亲密的关系,彼此间情绪的传染性越强,尤其是坏情绪的传染威力更大,如果没有觉察和转变,大家在坏情绪的驱动下,会把彼此的关系往越来越糟糕的方向发展,所以稳定我们自身的情绪变得尤为重要。
石萍
所谓安全感是指,孩子相信自己。他知道自己在面对各种困难和问题时是安全的,可以从困难、问题中走过去。
张雪娃
不必急于证明什么 按自己的节奏慢慢走 今天也值得被好好对待
魏孝琴
吴莲英
叶圣陶先生说过:“教育就像农业一样,需要一个缓慢的发展过程,需要很长的一段周期,不像工业上的批量生产,迅速出炉。农业是一个复杂的过程,每个孩子就像农作物一样,有自己的成长规律和生长季节,需要静待花开。” 心理咨询成长的过程同样需要时间逻辑!
你来说说自己想法吧