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健康的人格是具有高度的灵活性和整合性,根据环境的变化随时
张秀丽
健康的人格是具有高度的灵活性和整合性,根据环境的变化随时调整,可收可放。
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个人成长
相关回答
王冰
心理咨询,不是在修理一个“有问题”的人,而是在陪伴一个“有故事”的人,寻找他本来就有的力量。 它提供的,是一个绝对安全、不加评判的容器。在这里,你可以: ◾️ 卸下“我很好”的面具,让真实的情绪被看见、被接纳。 ◾️ 在纷乱的情绪线团中,找到那个最初的线头,理清“我为什么成了现在的我”。 ◾️ 打破固有僵化的思维和行为模式,发现人生还有新的可能和选择。 ◾️ 最终,将咨询中获得的理解和力量,内化为面对生活的智慧和勇气。
王芳
“明天会变成什么? 会变成一束鲜花,一颗流星,一个愿望; 会变成一个誓言,一句祝福。 明天会变成你余下生命的第一天”~
于伏海
瑜伽是从创伤中恢复的最有效方法之一。 通过瑜伽,您可以通过养成了解自己的身心的习惯来重建身心联系。 通过深呼吸和不同的姿势关注身体的运动和内在感觉,您可以了解您的身心如何相互作用。 例如,您可以感受到深呼吸让您的头脑平静并释放身体紧张的那一刻,或者您可以通过采取不同的姿势来观察您身体的反应。 通过积累这些经验,您可以有意识地访问您的内在感官并更深入地了解自己。 瑜伽是一种非常有效的方式,可以在不求助于药物的情况下连接您的身心并重获安全感。
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“一个有着抑郁母亲的孩子,有一个永远也无法完成的任务,他们的任务首先就是应付母亲的心情。儿童牺牲了自己的需要,通过参与母亲的心情而承受母亲的罪责感和抑郁感,他必须设法维持母亲的活力。抑郁母亲的孩子只能以被动反应的方式活着,他不能完全出于自己的愿望而做出表情让母亲来认可和满足,他必须总是关注着她,希望最终能够创造出一个会激发他成长的母亲来”。
冯红艳
父亲 父亲是人生的指向标,在沙盘里理解父亲的爱和支持,生活中对自身的发展就更有力量和确定感!
刘淑珍
大多时候,人与人之间的差异其实很小,是积极还是消极这种小差异,往往却造成大差异,最终会取得成功还是濒临失败,人生也不尽相同.
一个人的心态,决定了自己看到的世界会是什么样;一个人的心态是什么样子,他的生活就是什么样子.
杜利奥定律说的正是如此.
一个人的心态是积极还是消极,决定了其生活是明亮还是灰暗.
“菜根谭”-苦乐无二境,迷悟非两心,只在一转念间耳.
万物皆由心生,心态,才是人生真正的主人.
你来说说自己想法吧