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与你相伴成长

不要抗拒生活接纳自己，是对自己最大的仁慈。这一路走来

黄倩文

不要抗拒生活接纳自己，是对自己最大的仁慈。这一路走来，自己陪自己走了一程又一程跟自己说，辛苦了，谢谢你一直没有放弃自己。我会一直陪着你。我们一起遇到更好的自己。

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王倩倩

尊重自己的欲望，就是尊重自己为人的权利。女到中年，最该对得起的人是自己，想要拥抱没错，充满野心没错，短暂沉迷享受也没错。你是个活生生的人，想要什么，就要敢于争取。有时候，你的欲望，会带你杀出重围，过上想要的生活。不要谈欲羞耻，甚至连想都不敢想，人要“欲”一点，才更真实生动。欲，是身体的本能，也是情绪宣泄的出口，要大大方方正视它。要坦然面对，人长期压抑欲望，求而不得，不得宣泄，身心都会生病的现实。人，不能只维持最低标准的活着，一定要找到一个兴趣所在，作为自己欲望宣泄的出口，可以是读书，可以是跑步，也可以是旅行。女到中年，一定要自己生根，长出躯干，绿的叶，艳的花，欲念横生，何尝不是，万物生长、热气腾腾。

崔黎明

压抑情绪会影响你的自我表达…… 一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤，像孩子为了懂事、听话，让父母满意而不断压抑自己的情感，不敢表现自己的脆弱和痛苦，不敢表达自己的真实情感。长大后，容易出现无法与人沟通，不擅长情感表达等问题。因此，当我们否定自己的情绪的时候，其实也是在隔绝内在感受。研究发现第一次世界大战之后，很多战的士兵在经历生死之后回来变得冷漠，无法再与朋友与家人建立亲密的连接了。

韩仁杰

每个人都会有情绪，重要的是如何妥善地安放和纾解情绪，只有经历过，才能真正懂得，面对一切事情最好的方式，不是退缩放弃，而是坦然面对。

冯二玲

第343天影响美国心理学家发现，一个人能够取得成就20%取决于后天努力，其中80%又取决于父亲。作为孩子生命中“重要他人”，同样一句肯定的话如果爸爸说出来对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。成为孩子的爸爸，既是光荣，又有责任。作为妈妈，一定要激发爸爸的这份荣誉感。父母与孩子之间，互相影响，共同促进，形成一个有爱和温暖的家庭环境，这对孩子的成长，有最好的帮助。孩子不仅是家庭关系的粘合剂，还会是父母间关系的修补者。但要注意，不要挟孩子以令对方，这种做法，只会令孩子与父母都受损。父亲与母亲彼此做好自己，共同撑起孩子的天地，父亲的眼光与行动，母亲的温柔与爱护，都会烙在孩子的内心，成为未来人生力量的来源。

胡艳丽

人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟。

王玲

生活就是一个不断选择的过程希望每个阶段的我们既能静享生活的闲趣又有对未来乘风破浪的勇气

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