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不要抗拒生活 接纳自己,是对自己最大的仁慈。 这一路走来
黄倩文
不要抗拒生活 接纳自己,是对自己最大的仁慈。 这一路走来,自己陪自己走了一程又一程 跟自己说,辛苦了,谢谢你一直没有放弃自己。 我会一直陪着你。 我们一起遇到更好的自己。
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话,一旦成了人与人唯一沟通的东西,寻找和孤独便伴随一生。
李慧美
在心灵深处, 每个人都有一个未曾长大的自我, 曾经那个黑洞洞的小屋 令人很害怕甚至恐惧, 提起它就有些毛骨悚然 即使成年 晚上不敢关灯睡觉 …… 试着看看这个恐惧 给你带来的真正的声音 是那个内心的小女孩, 带着孤独、害怕与无奈 渴望着被看见被关心被陪伴…… 唯有勇敢地面对这些情绪, 我们才能穿越恐惧的迷雾, 看到真实的自我。 在这一过程中, 我们不仅能够治愈过去的伤痕, 还能找到前行的力量
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“只要我开始一段感情,就会丧失自我。”经常有女性这样对我说。当她们告诉我,她们的感情生活正在毁掉最后一丝自我时,我并不感到惊讶。因为我知道,在重新发现自我的过程中,女性会意识到,她们的感情生活并不是真正的自我开始消失的地方。感情生活只不过是一个见证,见证她们本已摇摇欲坠的内心世界最后的崩塌。 没有人会因为遇到某个人而丧失自我。那个自我在遇到对方之前就已经丧失了。
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原来在所有早餐里,小米粥是最好的; 在所有饮品里,白开水是最好的;在所有运动里,踮脚尖是最好的;在所有的补品里,开心是最好的;在所有去寒湿妙招里,泡脚是最好的; 在所有养肝运动里,伸懒腰是最好的; 在所有消食办法里,散步是最好的; 在所有修复方式里,睡眠是最好的; 在所有养生方式里,少吃是最好的。
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关系中,你是经常妥协的那一方吗?小到家庭琐事、大到去对方城市工作的决定…等到某天才发现,原来付出不一定带来亲密,反而会是内耗。 不妨找咨询师聊聊吧! 帮你梳理内心、恢复理智,抚平你内心的不安…
你来说说自己想法吧